એસિડિટીમાં શું ખાવું

  • | |

    પેટમાં બળતરા થાય તો શું કરવું?

    પેટમાં બળતરા (Heartburn or Acidity) એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે ઘણા લોકોને ક્યારેક ને ક્યારેક થાય છે. તે સામાન્ય રીતે પેટના ઉપરના ભાગમાં કે છાતીમાં બળતરાની અસ્વસ્થતાભરી લાગણી તરીકે અનુભવાય છે. આ બળતરાનું મુખ્ય કારણ પેટમાં ઉત્પન્ન થતો એસિડ છે, જે ખોરાક પાચન માટે જરૂરી છે. જ્યારે આ એસિડ કોઈ કારણસર અન્નનળીમાં પાછો આવે…

  • |

    એસિડિટી

    એસિડિટી એટલે શું? એસિડિટી એ એક સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે જેમાં પેટમાં વધુ પ્રમાણમાં એસિડ બનવા લાગે છે. આ એસિડ આપણા ખોરાકને પચાવવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ જ્યારે તેનું પ્રમાણ વધી જાય ત્યારે તે પેટની દિવાલોને બળતરા કરી શકે છે અને અનેક પ્રકારની અગવડતાઓ ઉભી કરી શકે છે. એસિડિટીના કારણો: એસિડિટીના લક્ષણો: એસિડિટીથી બચવાના ઉપાયો:…