ઓડકારને કેવી રીતે રોકવો

ઓડકાર એ પાચનતંત્ર સાથે સંબંધિત એક સામાન્ય શારીરિક પ્રક્રિયા છે, જેમાં પેટ અથવા અન્નનળીમાંથી વધારાની હવા મોં વાટે બહાર નીકળે છે. આ પ્રક્રિયા સામાન્ય રીતે જમ્યા પછી જોવા મળે છે અને તે તદ્દન કુદરતી છે. જોકે, ઓડકાર ક્યારેક શરમજનક લાગી શકે છે, પરંતુ તે પાચનતંત્રના યોગ્ય કાર્ય માટે જરૂરી છે. ઓડકાર આવવા પાછળનું મુખ્ય કારણ…