ગર્ભાવસ્થામાં ઉબકા આવે તો શું કરવું

ઉબકા (Nausea) એ એક અસ્વસ્થતાભરી લાગણી છે જે પેટમાં અશાંતિ અને ઊલટી થવાની ઈચ્છા જેવો અનુભવ કરાવે છે. તે કોઈ રોગ નથી, પરંતુ તે ઘણા બધા શારીરિક અને માનસિક કારણોનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે તે પાચનતંત્રની સમસ્યા, ગર્ભાવસ્થા, માઈગ્રેન, ગતિ માંદગી (Motion Sickness), કે અન્ય કોઈ બીમારીને કારણે થઈ શકે છે. સદભાગ્યે, ઉબકાને…