👐 મેન્યુઅલ થેરાપી: હાથ વડે થતી સારવાર જે સાંધા અને સ્નાયુઓના દુખાવાને જડમૂળથી મટાડે છે 🩺 ફિઝિયોથેરાપીના ક્ષેત્રમાં ટેકનોલોજી અને મશીનોના વધતા ઉપયોગ છતાં, મેન્યુઅલ થેરાપી (Manual Therapy) આજે પણ સૌથી અસરકારક અને પાયાની સારવાર પદ્ધતિ માનવામાં આવે છે. “મેન્યુઅલ” એટલે કે હાથથી કરવામાં આવતી પ્રક્રિયા. આ પદ્ધતિમાં ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ પોતાના હાથનો ઉપયોગ કરીને શરીરના સાંધા,…
કર્કશપણું (Hoarseness), જેને તબીબી ભાષામાં ડિસ્ફોનિયા (Dysphonia) પણ કહેવાય છે, એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં વ્યક્તિનો સામાન્ય અવાજ બદલાઈ જાય છે. અવાજ કર્કશ, ભારે, શ્વાસભર્યો, કે ધીમો થઈ જાય છે, અને તેની પિચ (pitch) પણ બદલાઈ શકે છે. આ એક સામાન્ય લક્ષણ છે જે ગંભીર નથી હોતું અને સામાન્ય રીતે થોડા દિવસોમાં જાતે જ…
ગળામાં ચાંદા: કારણો, લક્ષણો, અને સારવાર ગળામાં ચાંદા (throat sores) એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે ગળામાં દુખાવો, બળતરા અને અગવડતા પેદા કરી શકે છે. આ ચાંદા ક્યારેક નાના અને પીડારહિત હોઈ શકે છે, જ્યારે ક્યારેક તે મોટા, દુખાવાવાળા અને ખોરાક ગળવામાં પણ મુશ્કેલી ઊભી કરી શકે છે. આ લેખમાં, આપણે ગળામાં ચાંદાના વિવિધ કારણો, તેના…
ગળામાં ખરાશ: એક વ્યાપક માર્ગદર્શિકા ગળામાં ખરાશ એ એક સામાન્ય તકલીફ છે જેનો અનુભવ લગભગ દરેક વ્યક્તિએ ક્યારેકને ક્યારેક કર્યો જ હશે. તે ગળામાં દુખાવો, બળતરા, ખંજવાળ કે ગળવામાં મુશ્કેલી જેવી અસ્વસ્થતાનું કારણ બને છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ગળામાં ખરાશ ગંભીર હોતી નથી અને થોડા દિવસોમાં ઘરેલું ઉપચારોથી મટી જાય છે, પરંતુ કેટલાક સંજોગોમાં તે કોઈ…
ગળામાં ઇન્ફેક્શન: કારણો, લક્ષણો, નિદાન અને ઉપચાર ગળામાં ઇન્ફેક્શન, જેને સામાન્ય ભાષામાં ગળાનો સોજો કે ગળું પકડાઈ જવું પણ કહેવાય છે, તે એક ખૂબ જ સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે જે કોઈ પણ ઉંમરના વ્યક્તિને અસર કરી શકે છે. તે ગળામાં દુખાવો, બળતરા, ખંજવાળ અને ગળવામાં તકલીફનું કારણ બને છે. મોટાભાગના ગળાના ઇન્ફેક્શન વાયરલ હોય છે…
