પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસમાં શું ખાવું

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ શું છે? પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ એ એક લાંબી (લાંબા ગાળાની) સ્થિતિ છે જેમાં તમારા લોહીમાં શુગર (ગ્લુકોઝ) નું સ્તર ખૂબ ઊંચું થઈ જાય છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારું શરીર ઇન્સ્યુલિનનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરી શકતું નથી (જેને ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર કહેવાય છે) અથવા પૂરતું ઇન્સ્યુલિન બનાવી શકતું નથી. આ કેવી રીતે…