બાળકોની Posture

આજના ડિજિટલ યુગમાં મોબાઈલ, ટેબ્લેટ, ટીવી, લેપટોપ અને વિડિયો ગેમ્સ બાળકોના જીવનનો સામાન્ય ભાગ બની ગયા છે. ભણતર, મનોરંજન, મિત્રો સાથે વાતચીત અને ગેમિંગ—બધું જ સ્ક્રીન પર થવા લાગ્યું છે. ટેક્નોલોજી પોતે ખરાબ નથી, પરંતુ લાંબા સમય સુધી સતત સ્ક્રીન જોવી, ખૂબ નજીકથી મોબાઈલ વાપરવો અને ખોટી બેસવાની સ્થિતિમાં ગેમ રમવી બાળકોની આંખો, ગરદન, ખભા…