હેડકી બંધ કરવા માટે યોગ

હેડકી (Hiccups) એ એક સામાન્ય અને ઘણીવાર હેરાન કરનારી શારીરિક પ્રતિક્રિયા છે. તે સામાન્ય રીતે થોડા સમય માટે જ આવે છે અને પોતાની મેળે બંધ થઈ જાય છે, પરંતુ ક્યારેક તે હેરાનગતિનું કારણ બની શકે છે. હેડકી આવવાનું કારણ ડાયાફ્રામ (Diaphragm) નામની માંસપેશીનું અચાનક અને અનૈચ્છિક સંકોચન છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે શ્વાસ લેવામાં…