આયુર્વેદિક ઉકાળો બનાવવાની રીત

🌿 રોગપ્રતિકારક શક્તિ (Immunity) વધારવા માટેની શ્રેષ્ઠ આયુર્વેદિક જડીબુટ્ટીઓ આજના સમયમાં જ્યારે નવા-નવા વાયરસ અને પ્રદૂષણનું જોખમ વધી રહ્યું છે, ત્યારે શરીરની અંદરની સુરક્ષા પ્રણાલી એટલે કે રોગપ્રતિકારક શક્તિ (Immunity) ને મજબૂત બનાવવી ખૂબ જ જરૂરી છે. આયુર્વેદમાં ઇમ્યુનિટીને ‘વ્યાધિક્ષમત્વ’ કહેવામાં આવે છે. આપણી આસપાસ જ એવી અનેક શક્તિશાળી જડીબુટ્ટીઓ ઉપલબ્ધ છે જે દવા વગર…