એર્ગોનોમિક ખુરશી અને ટેબલ

🏠 વર્ક ફ્રોમ હોમ (WFH) માટે આદર્શ ખુરશી અને ટેબલનું સેટઅપ: સ્વાસ્થ્ય અને ઉત્પાદકતાની ચાવી છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં ‘વર્ક ફ્રોમ હોમ’ (WFH) એ આપણા વ્યાવસાયિક જીવનનો એક અભિન્ન હિસ્સો બની ગયો છે. શરૂઆતમાં બેડ કે સોફા પર બેસીને કામ કરવું આરામદાયક લાગી શકે છે, પરંતુ લાંબા ગાળે આ આદત કમરનો દુખાવો, ગરદનની જકડન અને સર્વાઇકલ…