કેલ્શિયમ કયા સૂકા ફળોમાં વધુ હોય છે

કેલ્શિયમ શું છે? કેલ્શિયમ એક રાસાયણિક તત્વ છે જેનું પ્રતીક Ca અને અણુ ક્રમાંક 20 છે. તે એક આલ્કલાઇન અર્થ ધાતુ છે, અને તે પૃથ્વીના પોપડામાં પાંચમું સૌથી વધુ વિપુલ પ્રમાણમાં તત્વ છે. કેલ્શિયમ આપણા શરીર માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, અને તે ઘણા જુદા જુદા કાર્યોમાં સામેલ છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: જો…