અતિશય પરિશ્રમ
|

અતિશય પરિશ્રમ (Overexertion)

અતિશય પરિશ્રમ શું છે? “અતિશય પરિશ્રમ” અર્થ થાય છે ખૂબ વધારે મહેનત કરવી અથવા કામ કરવું. આ એવી પરિસ્થિતિ છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ પોતાની શારીરિક અથવા માનસિક ક્ષમતાથી વધારે કામ કરે છે. તેના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, જેમ કે: અતિશય પરિશ્રમના કારણે વ્યક્તિને શારીરિક અને માનસિક થાક લાગી શકે છે, અને લાંબા ગાળે તે…

હાડકાંના સ્પર્સ (વધારાના હાડકાં)
| |

હાડકાંના સ્પર્સ (વધારાના હાડકાં)

હાડકાંના સ્પર્સ શું છે? હાડકાંના સ્પર્સ, જેને ઓસ્ટિઓફાઇટ્સ (osteophytes) પણ કહેવામાં આવે છે, તે હાડકાંની કિનારીઓ પર થતી હાડકાંની વધારાની વૃદ્ધિ છે. ભલે તેનું નામ “સ્પર્સ” એટલે કે કાંટા જેવું હોય, પણ તે સામાન્ય રીતે સરળ અને સપાટ હોય છે. આ વૃદ્ધિ ધીમે ધીમે લાંબા સમયગાળામાં થાય છે. મૂળભૂત બાબતો: હાડકાંના સ્પર્સ ક્યાં થઈ શકે…

ઊંચી કમાનવાળા પગ
|

ઊંચી કમાનવાળા પગ

ઊંચી કમાનવાળા પગ શું છે? ઊંચી કમાનવાળા પગ, જેને તબીબી ભાષામાં પેસ કેવસ (Pes Cavus) તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં પગના તળિયાનો આંતરિક વળાંક (કમાન) સામાન્ય કરતાં વધારે ઊંચો હોય છે. આના કારણે, જ્યારે વ્યક્તિ ઊભી હોય છે, ત્યારે પગનો મધ્ય ભાગ જમીનને સ્પર્શતો નથી અથવા ખૂબ જ ઓછો સ્પર્શે…

શુષ્ક ત્વચા
|

શુષ્ક ત્વચા

શુષ્ક ત્વચા શું છે? શુષ્ક ત્વચા એટલે એવી ત્વચા જેમાં ભેજ અને કુદરતી તેલની કમી હોય છે. આના કારણે ત્વચા ખેંચાયેલી, ખરબચડી અને ક્યારેક તો ફાટેલી પણ લાગે છે. તમે કદાચ અનુભવ્યું હશે કે શિયાળામાં અથવા ઓછી ભેજવાળા વાતાવરણમાં ત્વચા વધુ શુષ્ક લાગે છે. આ એટલા માટે થાય છે કારણ કે બહારનું વાતાવરણ ત્વચામાંથી ભેજ…

સપાટ પગ
| | |

સપાટ પગ

સપાટ પગ શું છે? સપાટ પગ, જેને પેસ પ્લાનસ (Pes Planus) અથવા ફૉલન આર્ચિઝ (Fallen Arches) તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં પગના તળિયાનો આંતરિક વળાંક (આર્ચ) ઓછો હોય છે અથવા ગાયબ થઈ જાય છે. સામાન્ય રીતે, જ્યારે વ્યક્તિ ઊભી હોય છે, ત્યારે પગના મધ્ય ભાગનો થોડોક ભાગ જમીનને સ્પર્શે…

નખમાં ફંગસ
| |

નખમાં ફંગસ

નખમાં ફંગસ શું છે? નખમાં ફંગસ, જેને ઓનીકોમાયકોસિસ (Onychomycosis) અથવા ટીનીયા અંગુઇઅમ (Tinea Unguium) તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે નખનું એક સામાન્ય ફંગલ ઇન્ફેક્શન છે. આ ઇન્ફેક્શન ત્યારે થાય છે જ્યારે ફંગસ નખની નીચે અથવા આજુબાજુની ત્વચામાં પ્રવેશે છે. નખમાં ફંગસ થવાના મુખ્ય કારણો નીચે મુજબ છે: નખમાં ફંગસના સામાન્ય લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય…

કાયફોસિસ
| |

કાયફોસિસ (Kyphosis)

કાયફોસિસ શું છે? કાયફોસિસ એ કરોડરજ્જુની એવી સ્થિતિ છે જેમાં છાતીના ભાગમાં (ઉપલા પીઠ) અતિશય આગળની તરફ વળાંક આવે છે. સામાન્ય રીતે, કરોડરજ્જુમાં થોડો કુદરતી વળાંક હોય છે, પરંતુ કાયફોસિસમાં આ વળાંક વધુ પડતો હોય છે, જેના કારણે પીઠનો ઉપરનો ભાગ ગોળાકાર અથવા ‘હમ્પબેક’ જેવો દેખાય છે. કાયફોસિસ કોઈપણ ઉંમરે થઈ શકે છે, પરંતુ તે…

ઝેરોફ્થાલ્મિયા
|

ઝેરોફ્થાલ્મિયા

ઝેરોફ્થાલ્મિયા શું છે? ઝેરોફ્થાલ્મિયા એ એક તબીબી સ્થિતિ છે જેમાં આંખ આંસુ ઉત્પન્ન કરવામાં નિષ્ફળ જાય છે. તે વિટામિન એ ની ઉણપને કારણે થઈ શકે છે, જેનો ઉપયોગ ક્યારેક તે સ્થિતિનું વર્ણન કરવા માટે થાય છે, જો કે અન્ય કારણો પણ હોઈ શકે છે. ઝેરોફ્થાલ્મિયાના મુખ્ય કારણોમાં વિટામિન એ ની ઉણપ છે. વિટામિન એ આંખોમાં…

ઇરીટેબલ બોવેલ સિન્ડ્રોમ
|

ઇરીટેબલ બોવેલ સિન્ડ્રોમ (IBS)

ઇરીટેબલ બોવેલ સિન્ડ્રોમ શું છે? ઇરીટેબલ બોવેલ સિન્ડ્રોમ (IBS) એક સામાન્ય લાંબા ગાળાની સ્થિતિ છે જે પાચન તંત્રને અસર કરે છે. તેના મુખ્ય લક્ષણોમાં પેટમાં દુખાવો, પેટ ફૂલવું અને આંતરડાની ટેવમાં ફેરફાર (ઝાડા, કબજિયાત અથવા બંને) શામેલ છે. IBS ને “કાર્યાત્મક આંતરડા વિકાર” તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, જેનો અર્થ છે કે પાચન તંત્ર સામાન્ય…

અકારણ વજન ઘટવું
|

અકારણ વજન ઘટવું

અકારણ વજન ઘટવું શું છે? અકારણ વજન ઘટવું એટલે કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ પોતાની જીવનશૈલીમાં કોઈ ફેરફાર કર્યા વિના, જેમ કે આહારમાં બદલાવ કે વધુ કસરત કર્યા વિના, અણધાર્યું વજન ગુમાવે છે. ડોક્ટરો સામાન્ય રીતે આને ચિંતાજનક ગણે છે, ખાસ કરીને જો વજન ઘટાડો નોંધપાત્ર હોય (સામાન્ય વજનના 5% થી વધુ 6 મહિના કે તેથી…