ક્રાયોથેરાપી

  • |

    આઈસ અને હીટ પેકના આધુનિક સાધનો

    આઈસ અને હીટ પેકના આધુનિક સાધનો: ક્રાયોથેરાપી અને થર્મોથેરાપીનો વિકાસ (Modern Equipment for Ice and Heat Packs: The Evolution of Cryotherapy and Thermotherapy) 🌡️❄️ ફિઝિયોથેરાપી (Physiotherapy) અને રમતગમતની ઇજાઓના વ્યવસ્થાપનમાં, ગરમી (Heat) અને ઠંડક (Cold) નો ઉપયોગ એ સૌથી જૂની, સરળ અને અસરકારક પદ્ધતિઓ પૈકીની એક છે. આને અનુક્રમે થર્મોથેરાપી (Thermotherapy) અને ક્રાયોથેરાપી (Cryotherapy) તરીકે…

  • આઈસ થેરાપી

    આઈસ થેરાપી (Ice Therapy), જેને કોલ્ડ થેરાપી (Cold Therapy) અથવા ક્રાયોથેરાપી (Cryotherapy) પણ કહેવામાં આવે છે, તે એક સરળ છતાં અત્યંત અસરકારક ઉપચાર પદ્ધતિ છે. આ ઉપચારમાં બરફ (આઇસ), કોલ્ડ પેક, અથવા ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરીને શરીરના ચોક્કસ ભાગનું તાપમાન ઘટાડવામાં આવે છે. આઇસ થેરાપી મુખ્યત્વે તીવ્ર (Acute) ઈજાઓ અને સોજાના વ્યવસ્થાપન માટે વપરાય છે,…