ઓડકાર એ પાચનતંત્ર સાથે સંબંધિત એક સામાન્ય શારીરિક પ્રક્રિયા છે, જેમાં પેટ અથવા અન્નનળીમાંથી વધારાની હવા મોં વાટે બહાર નીકળે છે. આ પ્રક્રિયા સામાન્ય રીતે જમ્યા પછી જોવા મળે છે અને તે તદ્દન કુદરતી છે. જોકે, ઓડકાર ક્યારેક શરમજનક લાગી શકે છે, પરંતુ તે પાચનતંત્રના યોગ્ય કાર્ય માટે જરૂરી છે. ઓડકાર આવવા પાછળનું મુખ્ય કારણ…
પાચન શક્તિ સુધારવી એ માત્ર પેટની સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવાની વાત નથી, પરંતુ તે સંપૂર્ણ શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે પણ અત્યંત જરૂરી છે. સારી પાચન શક્તિ એટલે શરીરને ખોરાકમાંથી મળતા પોષક તત્વોને યોગ્ય રીતે શોષી લેવાની ક્ષમતા. જ્યારે પાચનતંત્ર યોગ્ય રીતે કામ કરતું નથી, ત્યારે પેટમાં ગેસ, એસિડિટી, કબજિયાત, પેટ ફૂલવું, અને છાતીમાં બળતરા જેવી…
અલ્સર, જેને ગુજરાતીમાં ચાંદું કહેવાય છે, તે શરીરના અંદરના કે બહારના ભાગમાં ત્વચા અથવા મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન (આંતરિક પેશીઓ) પર થતો એક પ્રકારનો ખુલ્લો ઘા છે. આ ઘા આસપાસના કોષો અને પેશીઓને નષ્ટ કરે છે. સૌથી સામાન્ય રીતે અલ્સર પેટ, અન્નનળી અને નાના આંતરડાના ઉપરના ભાગમાં જોવા મળે છે, જેને પેપ્ટિક અલ્સર કહેવાય છે. જોકે, અલ્સર…
