ડાયાફ્રેગ્મેટિક બ્રિધિંગ

વેજાઈનિસ્મસ (Vaginismus) એ સ્ત્રીઓમાં જોવા મળતી એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં યોનિમાર્ગ (Vagina) ની આસપાસના પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓ અનૈચ્છિક રીતે સંકોચાઈ જાય છે. આ સંકોચન એટલું તીવ્ર હોઈ શકે છે કે યૌન સંબંધ, તબીબી તપાસ અથવા ટેમ્પોન દાખલ કરવું પણ મુશ્કેલ અથવા દુખાવાજનક બની જાય છે. ઘણી સ્ત્રીઓ આ સમસ્યાને લઈને શરમ, ગભરાટ અથવા માનસિક…