ડ્રોપ ફૂટ કસરતો

ચાલતી વખતે પગનો આગળનો ભાગ અથવા પંજો જમીન પરથી યોગ્ય રીતે ઊંચો ન થાય, પગની આંગળીઓ જમીન સાથે ઘસાતી રહે અથવા પગ આગળ મૂકતી વખતે વ્યક્તિને ઘૂંટણ વધારે ઊંચું ઉઠાવવું પડે—તો તેને ડ્રોપ ફૂટ (Drop Foot) કહેવામાં આવે છે. તબીબી ભાષામાં તેને મુખ્યત્વે Ankle Dorsiflexion Weakness તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. ડ્રોપ ફૂટ માત્ર પગની નબળાઈ…