થર્મોથેરાપી

  • |

    આઈસ અને હીટ પેકના આધુનિક સાધનો

    આઈસ અને હીટ પેકના આધુનિક સાધનો: ક્રાયોથેરાપી અને થર્મોથેરાપીનો વિકાસ (Modern Equipment for Ice and Heat Packs: The Evolution of Cryotherapy and Thermotherapy) 🌡️❄️ ફિઝિયોથેરાપી (Physiotherapy) અને રમતગમતની ઇજાઓના વ્યવસ્થાપનમાં, ગરમી (Heat) અને ઠંડક (Cold) નો ઉપયોગ એ સૌથી જૂની, સરળ અને અસરકારક પદ્ધતિઓ પૈકીની એક છે. આને અનુક્રમે થર્મોથેરાપી (Thermotherapy) અને ક્રાયોથેરાપી (Cryotherapy) તરીકે…

  • હીટ થેરાપી

    હીટ થેરાપી (Heat Therapy), જેને સામાન્ય ભાષામાં ગરમ શેક અથવા થર્મોથેરાપી કહેવામાં આવે છે, તે એક સરળ, સસ્તો અને અસરકારક ઉપચાર છે જેનો ઉપયોગ પીડા વ્યવસ્થાપન, સ્નાયુઓની જકડતા (Stiffness) ઘટાડવા અને આરામ આપવા માટે સદીઓથી કરવામાં આવે છે. આ ઉપચારમાં શરીરના ચોક્કસ ભાગ પર ગરમી લાગુ કરવામાં આવે છે, જેનાથી રક્ત પરિભ્રમણ વધે છે અને…