પગ વાંકા હોવા ઉપાય

ઘણી મહિલાઓ ચાલતી વખતે કે ઉભા રહેતી વખતે અનુભવે છે કે તેમના બંને ઘૂંટણ એકબીજા સાથે અથડાય છે, જ્યારે પંજાઓ વચ્ચે અંતર રહે છે. તબીબી ભાષામાં આ સ્થિતિને ‘જેનુ વાલ્ગમ’ (Genu Valgum) અને સામાન્ય ભાષામાં ‘નોક નીઝ’ (Knock Knees) કહેવામાં આવે છે. મહિલાઓમાં પુરુષોની સરખામણીએ આ સમસ્યા વધુ જોવા મળે છે, જેનું મુખ્ય કારણ તેમના…