પીસીઓએસ માં વજન કેવી રીતે ઘટાડવું

🌸 મહિલાઓમાં હોર્મોનલ ફેરફાર અને વજન વધારો: PCOS ની સમસ્યા અને ઉકેલ આજના સમયમાં દર ૫ માંથી ૧ મહિલા PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) ની સમસ્યાથી પીડાય છે. આ માત્ર ગાયનેકોલોજિકલ સમસ્યા નથી, પરંતુ એક ગંભીર મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર છે જે મહિલાના આખા શરીરને અસર કરે છે. PCOS નું સૌથી સામાન્ય અને હેરાન કરતું લક્ષણ છે—ઝડપથી વધતું…