બાઈક ચલાવતી વખતે કરોડરજ્જુની કાળજી

સેલ્સ અને માર્કેટિંગ ક્ષેત્રમાં કામ કરતા લોકો માટે બાઈક માત્ર આવાગમનનું સાધન નથી, પરંતુ રોજિંદા કામનો મહત્વનો ભાગ છે. એક જ દિવસમાં અનેક ગ્રાહકોને મળવા માટે લાંબા અંતર સુધી બાઈક ચલાવવી, ટ્રાફિકમાં વારંવાર બ્રેક લગાવવી, રસ્તા પરના ખાડા-સ્પીડબ્રેકર પાર કરવા, બાઈક પર આગળ ઝૂકીને લાંબા સમય સુધી બેસવું અને વચ્ચે પૂરતો આરામ ન લેવો—આ બધું…