મણકા મા નસ દબાવાના ઘરગથ્થુ ઉપચાર

મણકા મા નસ દબાવી શું છે? મણકા મા નસ દબાવી (જેને અંગ્રેજીમાં Pinched Nerve in the Spine કહેવાય છે) એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં કરોડરજ્જુમાંથી નીકળતી કોઈ નસ પર આસપાસની પેશીઓ, જેમ કે હાડકાં, કાર્ટિલેજ (કાસ્થિ), સ્નાયુઓ અથવા કંડરા (tendons) દ્વારા વધુ પડતું દબાણ આવે છે. આ દબાણ શા માટે થાય છે? નસ દબાવવાના લક્ષણો…