હિપની કસરતો

હિપ રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરી, જેને હિપ આર્થ્રોપ્લાસ્ટી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે ગંભીર હિપ (નિતંબ) ના દુખાવા અને ગતિશીલતાની સમસ્યાઓથી પીડિત દર્દીઓ માટે એક અત્યંત અસરકારક ઉપચાર છે. આ સર્જરીમાં, ક્ષતિગ્રસ્ત સાંધાને કૃત્રિમ સાંધા વડે બદલવામાં આવે છે, જેનાથી પીડામાં રાહત મળે છે અને જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો થાય છે. જોકે, સર્જરી જેટલી મહત્વપૂર્ણ છે, તેટલી…