10% વજનનો નિયમ

સ્કૂલ બેગના ભારથી થતા પીઠના દુખાવા: કારણો, જોખમો અને નિવારણના ઉપાયો 🎒🤕 આજની સ્પર્ધાત્મક શિક્ષણ પ્રણાલીમાં, વિદ્યાર્થીઓનું શૈક્ષણિક ભારણ સતત વધી રહ્યું છે, અને તેની સીધી અસર તેમના સ્કૂલ બેગ (School Bag) ના વજન પર જોવા મળે છે. ભારે સ્કૂલ બેગ શાળાએ જતા બાળકો માટે માત્ર અસુવિધાજનક બોજ નથી, પરંતુ તે એક ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા…