Piriformis syndrome exercises Gujarati

કમરથી લઈને પગ સુધી ઉતરતો દુખાવો એ ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા છે. મોટાભાગના લોકો જ્યારે પગમાં ઝણઝણાટી કે દુખાવો અનુભવે છે, ત્યારે તરત જ માની લે છે કે તેમને ‘સાયટિકા’ (Sciatica) થયો છે. પરંતુ, તબીબી વિજ્ઞાનમાં એક બીજી સ્થિતિ પણ છે જે સાયટિકા જેવી જ દેખાય છે, જેને ‘પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ’ (Piriformis Syndrome) કહેવામાં આવે છે….