Scoliosis exercises Gujarati

સામાન્ય રીતે, જ્યારે આપણે કોઈ વ્યક્તિને પાછળથી જોઈએ છીએ, ત્યારે તેની કરોડરજ્જુ (Spine) એકદમ સીધી દેખાય છે. પરંતુ જો કરોડરજ્જુ સીધી રહેવાને બદલે અંગ્રેજી અક્ષર ‘S’ કે ‘C’ આકારમાં એક બાજુ નમી જાય, તો તે સ્થિતિને તબીબી ભાષામાં ‘સ્કોલિયોસિસ’ (Scoliosis) કહેવામાં આવે છે. આ સમસ્યા માત્ર દેખાવ પૂરતી મર્યાદિત નથી; તે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, પીઠનો…