સામાજિક ચિંતા ડિસઓર્ડર શું છે? સામાજિક ચિંતા ડિસઓર્ડર, જેને સામાજિક ભીતિ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ છે જે સામાજિક પરિસ્થિતિઓમાં તીવ્ર અને સતત ડર અને ચિંતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આ ડર એ વાતનો હોય છે કે અન્ય લોકો દ્વારા તેમનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવશે, તેઓ શરમજનક વર્તન કરશે અથવા તો…
વિશિષ્ટ ફોબિયા શું છે? વિશિષ્ટ ફોબિયા (Specific Phobia) એક પ્રકારનો ચિંતા વિકાર છે જેમાં વ્યક્તિને કોઈ ચોક્કસ વસ્તુ, પરિસ્થિતિ, પ્રાણી કે પ્રવૃત્તિનો સતત, અતિશય અને અતાર્કિક ડર લાગે છે. આ ડર વાસ્તવિક ભય કરતાં ઘણો વધારે હોય છે અને વ્યક્તિ તેનાથી બચવા માટે શક્ય તમામ પ્રયત્નો કરે છે, જે તેના રોજિંદા જીવનમાં નોંધપાત્ર દખલગીરી કરી…
સ્લીપ ડિસઓર્ડર શું છે? સ્લીપ ડિસઓર્ડર (Sleep disorder), જેને સોમ્નીપેથી પણ કહેવાય છે, તે એવી તબીબી સ્થિતિઓનો સમૂહ છે જે વ્યક્તિની ઊંઘની રીતને અસર કરે છે. આ વિકૃતિઓ ક્યારેક શારીરિક, માનસિક, સામાજિક અને ભાવનાત્મક કાર્યમાં ખલેલ પહોંચાડી શકે છે. સ્લીપ ડિસઓર્ડરને કારણે વ્યક્તિને પૂરતી ઊંઘ લેવામાં, ઊંઘમાં રહેવામાં અથવા યોગ્ય સમયે ઊંઘવામાં તકલીફ પડી શકે…
પેનિક ડિસઓર્ડર શું છે? પેનિક ડિસઓર્ડર એક પ્રકારનો ગભરાટનો વિકાર છે. આમાં અચાનક ભયની તીવ્ર લાગણી થાય છે, જે થોડી મિનિટો સુધી રહે છે. આ દરમિયાન વ્યક્તિને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, છાતીમાં દુખાવો, ધબકારા વધી જવા, પરસેવો થવો, ધ્રુજારી થવી અને ચક્કર આવવા જેવા શારીરિક લક્ષણોનો અનુભવ થાય છે. પેનિક ડિસઓર્ડર ધરાવતા લોકો વારંવાર આવા હુમલાઓનો…
એનોરેક્સિયા નર્વોસા શું છે? એનોરેક્સિયા નર્વોસા, જેને સામાન્ય રીતે એનોરેક્સિયા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે એક ગંભીર ખાવાની વિકૃતિ છે જે ઓછી શરીરના વજન, વજન વધવાનો તીવ્ર ડર અને શરીરના આકાર અને વજનની વિકૃત સમજ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આ સ્થિતિ ધરાવતા લોકો તેમના વજન અને આકારને નિયંત્રિત કરવા માટે ભારે પ્રયત્નો કરે છે, જે…
