અસ્થમા માટે ફિઝિયોથેરાપી: શ્વાસને સરળ બનાવવાનો કુદરતી ઉપચાર અસ્થમા (Asthma) એ એક ક્રોનિક (લાંબા ગાળાનો) શ્વાસનળીનો રોગ છે, જેમાં શ્વાસનળી સંકોચાઈ જાય છે અને તેમાં સોજો આવે છે, જેના કારણે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડે છે, છાતીમાં કસાઈ જવાનો અહેસાસ થાય છે, શ્વાસ લેતી વખતે સિસોટી જેવો અવાજ આવે છે અને સતત ઉધરસ આવે છે. અસ્થમાની…
ઇન્ફ્લુએન્ઝા C, જે ઇન્ફ્લુએન્ઝા વાયરસના એક પ્રકારથી થતો રોગ છે, તે અન્ય બે પ્રકારો ઇન્ફ્લુએન્ઝા A અને ઇન્ફ્લુએન્ઝા B ની સરખામણીમાં ઓછો જાણીતો છે. તે સામાન્ય રીતે હળવા શ્વસન રોગનું કારણ બને છે, જેના લક્ષણો સામાન્ય શરદી જેવા જ હોય છે. જોકે, તે કોઈપણ ઉંમરના વ્યક્તિને ચેપ લગાડી શકે છે, પરંતુ તે મુખ્યત્વે બાળકોમાં વધુ…
ઇન્ફ્લુએન્ઝા A, જેને સામાન્ય રીતે ફ્લૂ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે એક અત્યંત ચેપી શ્વસન રોગ છે જે ઇન્ફ્લુએન્ઝા વાયરસના A પ્રકારથી ફેલાય છે. આ વાયરસ પક્ષીઓ અને સસ્તન પ્રાણીઓમાં જોવા મળે છે, અને તેમાંથી મનુષ્યમાં ફેલાઈ શકે છે, જેના કારણે વૈશ્વિક રોગચાળા (pandemics) નો ખતરો રહે છે. ઇન્ફ્લુએન્ઝા A વાયરસ સતત પરિવર્તનશીલ (mutating) હોય…
ઇન્ફ્લુએન્ઝા B એ એક પ્રકારનો વાયરસ છે જે મુખ્યત્વે શ્વસન તંત્રને અસર કરે છે. તે સામાન્ય રીતે ફલૂ જેવી લક્ષણો સર્જે છે જેમ કે તાવ, ગળામાં દુખાવો, ખાંસી, થાક અને શરીરમાં દુખાવો. આ વાયરસ માનવોમાં ચેપ ફેલાવે છે અને ખાસ કરીને શિયાળાની ઋતુમાં વધુ જોવા મળે છે. ઇન્ફ્લુએન્ઝા B થી બચવા માટે સ્વચ્છતા જાળવવી, હાથ…
અવાજ બેસી જવાના મુખ્ય કારણો: એક વિસ્તૃત દ્રષ્ટિ અવાજ બેસી જવું એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં ગળાના સ્વરતંતુઓ પર અસર થવાને કારણે અવાજ કમજોર, કરખરો અથવા બદલાયેલો થઈ જાય છે. સામાન્ય કારણોમાં વધારે બોલવું, ચીસ પાડવી, ગળાની સોજા, ઇન્ફેક્શન, ધુમ્રપાન અને એસિડ રિફ્લક્સ સામેલ છે. આ સ્થિતિમાં અવાજ કર્કશ, ઘોઘરો, નબળો કે સાવ ગાયબ થઈ…
ઇન્ફ્લુએન્ઝા, જેને આપણે સામાન્ય રીતે ફ્લૂ (Flu) તરીકે ઓળખીએ છીએ, તે એક શ્વસનતંત્રને અસર કરતો ચેપી રોગ છે જે ઇન્ફ્લુએન્ઝા વાયરસ દ્વારા ફેલાય છે. આ રોગ સામાન્ય શરદી કરતાં વધુ ગંભીર હોય છે અને તે ગળા, નાક, ફેફસાં અને શ્વાસનળીને અસર કરે છે. ફ્લૂના વાયરસ ઝડપથી ફેલાય છે, ખાસ કરીને ઠંડા મહિનાઓમાં અને ઋતુ પરિવર્તન…
કોવિડ-19, જેને કોરોના વાયરસ રોગ 2019 તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે એક અત્યંત ચેપી રોગ છે જે SARS-CoV-2 નામના વાયરસથી ફેલાય છે. આ વાયરસે 2019ના અંતમાં ચીનના વુહાન શહેરમાં પ્રથમ વખત દેખા દીધી અને ત્યારબાદ સમગ્ર વિશ્વમાં ઝડપથી ફેલાઈને વૈશ્વિક મહામારીનું સ્વરૂપ ધારણ કર્યું. આ રોગચાળાએ માત્ર લોકોના સ્વાસ્થ્ય પર જ નહીં, પરંતુ અર્થતંત્ર, સામાજિક…
નાક બંધ થવું શું છે? નાક બંધ થવું, જેને નાસિકા અવરોધ અથવા ભરાયેલું નાક પણ કહેવામાં આવે છે, એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં નાકના માર્ગો સાંકડા થઈ જાય છે અથવા તેમાં સોજો આવી જાય છે, જેના કારણે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડે છે. તમને એવું લાગી શકે છે કે તમારા નાકમાં કંઈક ભરાયેલું છે અથવા હવા…
અવાજ બેસી જવો શું છે? અવાજ બેસી જવો એટલે કે અવાજમાં કર્કશતા આવવી, અવાજ બદલાઈ જવો અથવા અવાજ ન નીકળવો. આ સ્થિતિ સ્વરપેટી (larynx)માં સોજો અથવા બળતરા થવાને કારણે થાય છે. અવાજ બેસી જવાના ઘણાં કારણો હોઈ શકે છે, જેમાંના કેટલાક સામાન્ય કારણો નીચે મુજબ છે: અવાજ બેસી જવાના અન્ય કારણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:…
છાતીમાં કફ ભરાઈ જવો શું છે? છાતીમાં કફ ભરાઈ જવો એ એક સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે જે ઘણીવાર શરદી, ફ્લૂ અથવા અન્ય શ્વસન સંક્રમણોને કારણે થાય છે. કફ એ એક જાડા, ચીકણું પદાર્થ છે જે શરીરને સંક્રમણ સામે લડવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે આ કફ વધુ પડતો બને છે અથવા યોગ્ય રીતે બહાર ન આવી…
