ઘરેલું ફિઝિયોથેરાપી ઉપાયો.

⚡ પેન મેનેજમેન્ટ માટે TENS મશીનનો સાચો ઉપયોગ: દુખાવામાં રાહત મેળવવાની આધુનિક રીત જ્યારે આપણે લાંબા ગાળાના દુખાવા (Chronic Pain) થી પીડાતા હોઈએ છીએ, ત્યારે વારંવાર પેઈનકિલર ગોળીઓ લેવી સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક બની શકે છે. ફિઝિયોથેરાપીના ક્ષેત્રમાં TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) મશીન એક એવું સાધન છે જે કોઈપણ દવા વગર દુખાવામાં ઝડપી અને અસરકારક…