ટ્રિગર પોઈન્ટ સારવાર

📍 ડ્રાય નીડલિંગ: સ્નાયુઓની ગાંઠ (Trigger Points) ખોલવા માટેની ક્રાંતિકારી પદ્ધતિ ઘણીવાર આપણને ખભા, પીઠ કે ડોકમાં એવો દુખાવો થાય છે જે દબાવવાથી વધે છે અને ત્યાં હાથ ફેરવતા કોઈ ‘ગાંઠ’ જેવું અનુભવાય છે. ફિઝિયોથેરાપીની ભાષામાં આને ‘ટ્રિગર પોઈન્ટ્સ’ (Trigger Points) કહેવામાં આવે છે. જ્યારે માલિશ, શેક કે દવાઓ આ ઊંડી ગાંઠોને ઓગાળી શકતી નથી,…