નસ ઉપર નસ ચડી જાય શું ખાવું અને શું ન ખાવું

નસ ઉપર નસ ચડી જાય શું છે? “નસ ઉપર નસ ચડી જવી” તેને સામાન્ય રીતે માંસપેશીઓ ખેંચાઈ જવી અથવા સ્નાયુ ખેંચાઈ જવો કહેવાય છે. આ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં અચાનક અને અનિચ્છનીય રીતે સ્નાયુઓ સંકોચાઈ જાય છે, જેના કારણે તીવ્ર દુખાવો થાય છે. આ સમસ્યા શરીરના કોઈપણ ભાગમાં થઈ શકે છે, પરંતુ તે સામાન્ય…