ફાઈબ્રોમીઆલ્જીઆ ને કેવી રીતે અટકાવવું

ફાઈબ્રોમીઆલ્જીઆ શું છે? ફાઈબ્રોમીઆલ્જીઆ એક લાંબા ગાળાની સ્થિતિ છે જે આખા શરીરમાં દુખાવો અને સ્પર્શ માટે સંવેદનશીલતાનું કારણ બને છે. તેને ફાઈબ્રોમીઆલ્જીઆ સિન્ડ્રોમ (FMS) તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આ સ્થિતિમાં થાક, ઊંઘમાં ખલેલ, યાદશક્તિ અને મૂડની સમસ્યાઓ પણ જોવા મળે છે. ફાઈબ્રોમીઆલ્જીઆ કોઈ સાંધાનો કે સ્નાયુઓનો રોગ નથી, પરંતુ તે મગજ અને કરોડરજ્જુ દ્વારા…