મણકાના દુખાવાની સારવાર

આજના આધુનિક અને ઝડપી યુગમાં, જ્યાં લોકોનો મોટાભાગનો સમય કમ્પ્યુટર સ્ક્રીન સામે અથવા મોબાઈલ જોવામાં પસાર થાય છે, ત્યાં કરોડરજ્જુ અને કમરને લગતી સમસ્યાઓ ખૂબ જ સામાન્ય બની ગઈ છે. અમદાવાદ જેવા મહાનગરમાં લાંબા અંતરની ડ્રાઇવિંગ, ટ્રાફિક, બેઠાડું જીવનશૈલી અને ખોટા પોશ્ચરને કારણે યુવાનોથી લઈને વૃદ્ધો સુધી સૌ કોઈ કમરના દુખાવાનો શિકાર બની રહ્યા છે….