મન અને શરીરનું જોડાણ

✨ સકારાત્મક અફર્મેશન્સ (Positive Affirmations) અને ફિઝિકલ રિકવરી: મનથી શરીરને સાજું કરવાની શક્તિ જ્યારે આપણે કોઈ શારીરિક ઈજા, ઓપરેશન કે લાંબી બીમારીમાંથી પસાર થઈ રહ્યા હોઈએ છીએ, ત્યારે આપણું સંપૂર્ણ ધ્યાન દવાઓ, ફિઝિયોથેરાપી અને રિપોર્ટ્સ પર હોય છે. પરંતુ, રિકવરીની આ પ્રક્રિયામાં એક ખૂબ જ શક્તિશાળી પાસું ઘણીવાર રહી જાય છે—તે છે આપણું ‘મન’. વૈજ્ઞાનિક…