વધુ વજન નું જોખમ કોને વધારે છે

વધુ વજન શું છે? વધુ વજન (Overweight) એટલે કે શરીરનું વજન તેની સામાન્ય અથવા તંદુરસ્ત શ્રેણી કરતાં વધારે હોવું. આ સામાન્ય રીતે ત્યારે થાય છે જ્યારે વ્યક્તિ જેટલી કેલરી વાપરે છે તેના કરતાં વધારે કેલરીનો ખોરાક લે છે, અને તે વધારાની કેલરી ચરબી તરીકે શરીરમાં જમા થાય છે. વધુ વજનને સામાન્ય રીતે બોડી માસ ઇન્ડેક્સ…