સ્પોર્ટ્સ ઇન્જરી રિકવરી

🏆 સ્પોર્ટ્સ ઇન્જરી પછી મેદાન પર પાછા ફરવાની તૈયારી: ‘રીટર્ન ટુ પ્લે’ (Return to Play) ગાઈડ કોઈપણ ખેલાડી માટે ઈજા (Injury) એ માત્ર શારીરિક દુખાવો નથી, પણ એક માનસિક આઘાત પણ છે. મેદાન પરથી દૂર રહેવું અને પોતાની મનપસંદ રમત ન રમી શકવી તે ખૂબ જ નિરાશાજનક હોય છે. પરંતુ, ઉતાવળમાં મેદાન પર પાછા ફરવું…