Bunion Exercises Gujarati

ઘણીવાર આપણે જોઈએ છીએ કે કેટલાક લોકોના પગના અંગૂઠા પાસે એક હાડકું બહારની તરફ નીકળી આવે છે અને અંગૂઠો અંદરની આંગળીઓ તરફ નમી જાય છે. આ સ્થિતિને તબીબી ભાષામાં ‘બનિયન’ (Bunion) અથવા ‘હેલક્સ વાલ્ગસ’ કહેવામાં આવે છે. આ માત્ર દેખાવની સમસ્યા નથી, પણ તે ચાલવામાં અસહ્ય દુખાવો પેદા કરી શકે છે. ફિઝિયોથેરાપી અને ઓર્થોપેડિક વિજ્ઞાન…