હાર્ટ બાયપાસ સર્જરી (CABG) એ જીવનને નવી દિશા આપતી શસ્ત્રક્રિયા છે. પરંતુ ઓપરેશન પછીનું સાચું કાર્ય ત્યારે શરૂ થાય છે જ્યારે તમારે તમારા હૃદય અને ફેફસાંને ફરીથી કાર્યક્ષમ બનાવવાના હોય છે. સર્જરી પછી લાંબો સમય પથારીમાં રહેવાથી ફેફસાંમાં કફ જમા થવાનું અને હૃદયના ધબકારા અનિયમિત થવાનું જોખમ રહે છે. અહીં ‘કાર્ડિયાક રિહેબિલિટેશન’ (Cardiac Rehabilitation) ની…
❤️ હૃદયના ધબકારા અને તમારી ફિટનેસ લેવલ: તમારા સ્વાસ્થ્યનું જીવંત માપદંડ સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસની દુનિયામાં અનેક ટેક્નિકલ માપદંડો છે, પરંતુ તમારા હૃદયના ધબકારા (Heart Rate) એ સૌથી સચોટ અને તાત્કાલિક પ્રતિસાદ આપતું સાધન છે. શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે જ્યારે તમે કસરત કરો છો ત્યારે હૃદય કેમ ઝડપથી ધબકે છે? અથવા શા માટે રમતવીરોનું…
🚶 હૃદયના દર્દીઓ માટે ચાલવાની સાચી ઝડપ કઈ? જાણો સંપૂર્ણ વૈજ્ઞાનિક માર્ગદર્શિકા હૃદયરોગ (Heart Disease) ના દર્દીઓ માટે ‘ચાલવું’ (Walking) એ માત્ર કસરત નથી, પણ તે જીવનદાન સમાન છે. ડોક્ટરો ઘણીવાર કહેતા હોય છે કે “ચાલવું એ હૃદય માટે શ્રેષ્ઠ દવા છે.” પરંતુ, હૃદયના દર્દીઓ માટે મોટો પ્રશ્ન એ હોય છે કે—કેટલું ઝડપી ચાલવું? શું…
હાર્ટ એટેક આવવો કે હૃદયની સર્જરી (બાયપાસ અથવા એન્જીયોપ્લાસ્ટી) કરાવવી એ દર્દી અને તેના પરિવાર માટે એક મોટો આઘાત હોય છે. સર્જરી સફળ થયા પછી મોટાભાગના લોકોને લાગે છે કે કામ પૂરું થઈ ગયું, હવે બસ આરામ જ કરવાનો છે. પરંતુ, વાસ્તવમાં આરામ એ રિકવરીનો માત્ર એક ભાગ છે. હૃદયને ફરીથી પહેલા જેવું મજબૂત બનાવવા…
🚨 હાર્ટ એટેક દરમિયાન કયો હાથ દુખે છે? લક્ષણો અને બચાવની સંપૂર્ણ માહિતી જ્યારે પણ હાર્ટ એટેકની વાત આવે છે, ત્યારે લોકોના મનમાં સૌથી પહેલો વિચાર ‘ડાબા હાથમાં થતો દુખાવો’ આવે છે. પરંતુ શું ખરેખર હાર્ટ એટેક વખતે માત્ર ડાબો હાથ જ દુખે છે? તબીબી વિજ્ઞાન શું કહે છે? આ લેખમાં આપણે હાર્ટ એટેક દરમિયાન…
વાસોડિલેટર (Vasodilators): હૃદય અને રક્તવાહિનીઓના સ્વાસ્થ્ય માટેની મહત્વપૂર્ણ દવાઓ પ્રસ્તાવના માનવ શરીરમાં લોહીનું પરિભ્રમણ નળીઓ (ધમનીઓ અને શિરાઓ) દ્વારા થાય છે. જ્યારે આ નળીઓ સાંકડી થઈ જાય છે, ત્યારે હૃદયને લોહી પંપ કરવા માટે વધુ મહેનત કરવી પડે છે, જેને આપણે ‘હાઈ બ્લડ પ્રેશર’ કહીએ છીએ. આ સમસ્યાના ઉકેલ માટે તબીબી વિજ્ઞાનમાં ‘વાસોડિલેટર’ (Vasodilators) દવાઓનો…
🏥 છાતીના મધ્ય ભાગમાં દુખાવો: કારણો, લક્ષણો અને ક્યારે સાવધ થવું? 🩺 છાતીમાં દુખાવો થવો એ હંમેશા ચિંતાનો વિષય હોય છે. જ્યારે પણ છાતીના મધ્ય ભાગમાં (Center Chest Pain) દુખાવો કે દબાણ અનુભવાય, ત્યારે સૌથી પહેલા મનમાં ‘હાર્ટ એટેક’નો વિચાર આવે છે. જોકે, છાતીમાં થતો દરેક દુખાવો હૃદય સાથે સંબંધિત હોતો નથી. તે એસિડિટી, સ્નાયુ…
હાર્ટ સર્જરી (Heart Surgery) પછી ફિઝિયોથેરાપી: ઝડપી રિકવરી અને હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે કાર્ડિયાક રિહેબિલિટેશન ❤️🩹🚶 હાર્ટ સર્જરી, જેમ કે કોરોનરી આર્ટરી બાયપાસ ગ્રાફ્ટિંગ (CABG), વાલ્વ રિપ્લેસમેન્ટ અથવા અન્ય હૃદયની સર્જિકલ પ્રક્રિયાઓ, જીવન બચાવવા માટે અત્યંત જરૂરી છે. જોકે, સર્જરી પછીની રિકવરીનો સમયગાળો ખૂબ જ મહત્ત્વનો હોય છે. આ સમય દરમિયાન દર્દીને માત્ર શારીરિક દુખાવો જ…
પેરિકાર્ડિયલ ફ્લુઇડ એનાલિસિસ (Pericardial Fluid Analysis): એક વિસ્તૃત માર્ગદર્શિકા પ્રસ્તાવના: પેરિકાર્ડિયલ ફ્લુઇડ એનાલિસિસ એ એક મહત્વપૂર્ણ તબીબી પ્રક્રિયા છે જેમાં હૃદયની આસપાસની કોથળી, જેને પેરિકાર્ડિયમ કહેવાય છે, તેમાંથી પ્રવાહીનો નમૂનો લેવામાં આવે છે અને તેની તપાસ કરવામાં આવે છે. આ પ્રક્રિયા દ્વારા હૃદયને અસર કરતા વિવિધ રોગો, જેમ કે ચેપ, બળતરા, અથવા કેન્સર, વિશે મૂલ્યવાન…
ઉચ્ચ ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સ (High Triglycerides): એક વિસ્તૃત માર્ગદર્શિકા ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સ એ એક પ્રકારની ચરબી છે જે આપણા શરીરમાં અને ખોરાકમાં જોવા મળે છે. જ્યારે તમે ખોરાક લો છો, ત્યારે તમારું શરીર કેલરીને ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સમાં રૂપાંતરિત કરે છે. આ ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સનો સંગ્રહ ચરબી કોષોમાં થાય છે અને તેનો ઉપયોગ પછીથી ઊર્જા માટે થાય છે. જ્યારે તમે જરૂરિયાત કરતાં વધુ કેલરીનું…
