અસ્થમાની કસરતો

વૃદ્ધાવસ્થા અને શ્વસન સંબંધિત બીમારીઓ (જેમ કે COPD, અસ્થમા, પલ્મોનરી ફાઇબ્રોસિસ અથવા કોવિડ પછીની અસરો) ને કારણે ઘણા વડીલોને ઘરમાં ઑક્સિજન કોન્સન્ટ્રેટરની જરૂર પડે છે. ઑક્સિજન મશીન દર્દીને શુદ્ધ ઑક્સિજન પૂરો પાડે છે, પરંતુ માત્ર મશીન લગાવી દેવું પૂરતું નથી. જો વડીલના ફેફસાંના સ્નાયુઓ જડ થઈ ગયા હોય અથવા શ્વાસનળીમાં કફ (Mucus) જમા થયો હોય,…