ચક્કર આવવાનો ઉપાય

ઘણીવાર એવું બને છે કે વ્યક્તિ અચાનક ગરદન ફેરવે અથવા સવારે પથારીમાંથી ઉભી થાય ત્યારે તેને આખું જગત ગોળ ફરતું હોય તેવું લાગે છે. સામાન્ય રીતે લોકો આને ‘વર્ટિગો’ (Vertigo) અથવા કાનની સમસ્યા માને છે, પરંતુ ફિઝિયોથેરાપી અને ઓર્થોપેડિક વિજ્ઞાન મુજબ, આ સમસ્યાનું મૂળ ઘણીવાર તમારી ગરદન (Cervical Spine) માં છુપાયેલું હોય છે. જ્યારે ગરદનના…