યોગાસન અને નસ

સામાન્ય ગુજરાતી બોલચાલમાં આપણે વારંવાર “નસ” શબ્દનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, પરંતુ તબીબી ભાષામાં આ શબ્દ પાછળ બે અલગ-અલગ અંગતંત્રો છુપાયેલા છે: ચેતાઓ (Nerves) અને શિરાઓ/રક્તવાહિનીઓ (Veins). જ્યારે કોઈ કહે છે કે “મારી નસ ખેંચાઈ ગઈ છે” અથવા “નસ પર નસ ચડી ગઈ છે”, ત્યારે તેઓ કાં તો ચેતાતંત્ર (Nervous system) ની સમસ્યા અથવા રુધિરાભિસરણ તંત્ર…