ઘૂંટણનો દુખાવો કે અકડામણ એ ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા છે, પરંતુ ઘણી વખત દર્દીઓને ઘૂંટણની પાછળના ભાગમાં (ઢાંકણીની પાછળ કે પોપ્લીટીઅલ એરિયામાં) એક નરમ ગઠ્ઠો અથવા ફુગ્ગા જેવો સોજો અનુભવાય છે. જ્યારે વ્યક્તિ પગ સીધો કરે છે અથવા દાદર ચડે છે, ત્યારે ઘૂંટણની પાછળ ભારેપણું અને ખેંચાણ અનુભવાય છે. તબીબી ભાષામાં ઘૂંટણની પાછળ પાણી કે…
આજના ડિજિટલ યુગમાં સ્માર્ટફોન આપણા જીવનનો એક અવિભાજ્ય અંગ બની ગયો છે. સવારના અલાર્મથી લઈને રાત્રે સોશિયલ મીડિયા સ્ક્રોલ કરવા સુધી, આપણો હાથ સતત મોબાઈલ પર રહે છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય નોંધ્યું છે કે મોબાઈલમાં સતત ટાઈપિંગ કરતી વખતે કે સ્ક્રોલ કરતી વખતે તમારા અંગૂઠાના નીચેના ભાગમાં કે કાંડા પાસે તીવ્ર દુખાવો થાય છે?…
સાંધાનો ઘસારો (ઓસ્ટિઓઆર્થરાઈટિસ) એ વધતી ઉંમરે થતી એક ખૂબ જ સામાન્ય પણ તકલીફદાયક સમસ્યા છે. ખાસ કરીને ઘૂંટણ અને થાપાના સાંધામાં જ્યારે ઘસારો થાય છે, ત્યારે દર્દીને ચાલવામાં, ઊભા રહેવામાં કે દાદર ચડવામાં અસહ્ય દુખાવો અનુભવાય છે. દુખાવાના કારણે દર્દી હલનચલન કરવાનું કે કસરત કરવાનું બંધ કરી દે છે, પરંતુ આનાથી સાંધા વધુ અકડાઈ જાય…
