TMJ નો દુખાવો

આજના આધુનિક અને ડિજિટલ સમયમાં, ‘ઇયરબડ્સ’ (Earbuds) અને વાયરલેસ ઇયરફોન્સ આપણા રોજિંદા જીવનનો એક અભિન્ન અંગ બની ગયા છે. ઓફિસની લાંબી ઓનલાઈન મીટિંગ્સ હોય, મિત્રો કે પરિવાર સાથે ફોન પર કલાકો સુધી વાતો કરવાની હોય, કે પછી મુસાફરી દરમિયાન સંગીત સાંભળવાનું હોય, આપણે કલાકો સુધી કાનમાં ઇયરબડ્સ ભરાવી રાખીએ છીએ. પરંતુ, શું તમે ક્યારેય નોંધ્યું…