ગોલ્ફર્સ એલ્બો શું છે? ગોલ્ફર્સ એલ્બો, જેને તબીબી ભાષામાં મિડિયલ એપિકોન્ડિલાઇટિસ (Medial Epicondylitis) કહેવામાં આવે છે, તે એક એવી સ્થિતિ છે જે કોણીના અંદરના ભાગમાં દુખાવો પેદા કરે છે. આ દુખાવો ત્યારે થાય છે જ્યારે હાથના આગળના ભાગના સ્નાયુઓને કોણીના અંદરના હાડકા સાથે જોડતી કંડરામાં સોજો આવે અથવા નાના ચીરા પડે. ટેનિસ એલ્બોની જેમ જ,…
હિપમાં એવેસ્ક્યુલર નેક્રોસિસ શું છે? હિપમાં એવસ્ક્યુલર નેક્રોસિસ (Avascular Necrosis of the Hip – AVN), જેને ઓસ્ટિઓનેક્રોસિસ અથવા હાડકાનું ઇન્ફાર્ક્શન પણ કહેવામાં આવે છે, તે એવી સ્થિતિ છે જેમાં હિપના સાંધાના હાડકાના પેશીઓમાં લોહીનો પુરવઠો ઓછો થઈ જાય છે. આના કારણે હાડકાના કોષો મૃત્યુ પામે છે અને જો તેની સારવાર ન કરવામાં આવે તો હાડકું…
સ્નાયુ તાણ શું છે? સ્નાયુ તાણ, જેને ખેંચાણ અથવા મોચ પણ કહેવામાં આવે છે, તે ત્યારે થાય છે જ્યારે સ્નાયુ અથવા રજ્જૂ (સ્નાયુને હાડકા સાથે જોડતો તંતુમય પેશી) વધુ પડતા ખેંચાય છે અથવા ફાટી જાય છે. આ ઇજા તીવ્ર હોઈ શકે છે, જે અચાનક બને છે, અથવા ક્રોનિક હોઈ શકે છે, જે લાંબા સમય સુધી…
હલનચલનમાં મુશ્કેલી શું છે? હલનચલનમાં મુશ્કેલી, જેને તબીબી ભાષામાં ચાલવાની તકલીફ (Gait disturbance) અથવા મોટર ઇમ્પેરમેન્ટ (Motor impairment) તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે એવી સ્થિતિ છે જેમાં વ્યક્તિને સામાન્ય રીતે ચાલવામાં, દોડવામાં, કૂદવામાં અથવા અન્ય શારીરિક હલનચલન કરવામાં તકલીફ પડે છે. આ મુશ્કેલી હળવી અથવા ગંભીર હોઈ શકે છે અને તે થોડા સમય માટે અથવા…
પગમાં સુન્નપણું શું છે? પગમાં સુન્નપણું એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં તમને તમારા પગમાં સંવેદના ઓછી લાગે છે અથવા જતી રહે છે. તમને એવું લાગી શકે છે કે જાણે તમારા પગમાં સોય વાગી રહી છે, ખાલી ચડી ગયા છે અથવા તો સ્પર્શની ખબર જ નથી પડતી. આ સમસ્યા ધીમે ધીમે શરૂ થઈ શકે છે અથવા…
લંગડાવવું શું છે? લંગડાવવું એટલે ચાલતી વખતે અનિયમિત અથવા અસમાન ચાલવું. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ લંગડાવે છે, ત્યારે તે સામાન્ય રીતે એક પગ પર વધુ વજન મૂકે છે અથવા એક પગને બીજા પગની જેમ સરળતાથી ખસેડી શકતો નથી. પરિણામે, તેમની ચાલ ધીમી, અસ્થિર અથવા આંચકાવાળી લાગે છે. લંગડાવવું એ કોઈ રોગ નથી, પરંતુ તે શરીરમાં રહેલી…
ખાલી ચડી જવી શું છે? તમે જે અનુભવી રહ્યા છો તેને સામાન્ય રીતે ખાલી ચડી જવી કહેવાય છે. તબીબી ભાષામાં તેને પેરેસ્થેસિયા (Paresthesia) કહેવામાં આવે છે. આ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં તમને શરીરના કોઈ ભાગમાં અસામાન્ય સંવેદનાઓ થાય છે, જેમ કે: ઘણીવાર, ખાલી ચડી જવી થોડા સમય માટે થાય છે અને તેનું કોઈ ગંભીર…
ચેતાનું સંકોચન શું છે? ચેતાનું સંકોચન, જેને પિંચ્ડ નર્વ (pinched nerve) અથવા નર્વ એન્ટ્રેપમેન્ટ (nerve entrapment) તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, ત્યારે થાય છે જ્યારે આસપાસના પેશીઓ, જેમ કે હાડકાં, કોમલાસ્થિ, સ્નાયુઓ અથવા રજ્જૂ ચેતા પર વધુ પડતું દબાણ લાવે છે. આ દબાણ ચેતાના કાર્યમાં વિક્ષેપ પાડે છે અને દુખાવો, કળતર, ખાલી ચડી જવી અથવા…
સ્નાયુઓમાં તણાવ શું છે? સ્નાયુઓમાં તણાવ એટલે સ્નાયુઓનું ખેંચાવું, ફાટી જવું અથવા વધુ પડતું ખેંચાઈ જવું. આ સામાન્ય રીતે ત્યારે થાય છે જ્યારે સ્નાયુ પર અચાનક અથવા વધુ પડતું દબાણ આવે છે. સ્નાયુઓમાં તણાવના કારણો: સ્નાયુઓમાં તણાવના લક્ષણો: સ્નાયુઓમાં તણાવની સારવાર: મોટાભાગના સ્નાયુ તણાવની સારવાર ઘરે જ કરી શકાય છે. R.I.C.E. પદ્ધતિ સામાન્ય રીતે ભલામણ…
કેલ્કેનિયલ સ્પુર શું છે? કેલ્કેનિયલ સ્પુર (Calcaneal spur) એટલે પગના પાછળના ભાગમાં આવેલ એડીના હાડકામાં થતી હાડકાની વૃદ્ધિ છે. તેને સામાન્ય રીતે એડીનો કાંટો પણ કહેવામાં આવે છે. કારણો: લક્ષણો: જો તમને આ લક્ષણો જણાય તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. તેઓ એક્સ-રે દ્વારા કેલ્કેનિયલ સ્પુરનું નિદાન કરી શકે છે અને યોગ્ય સારવાર આપી શકે…
