ગળવામાં મુશ્કેલી શું છે? ગળવામાં મુશ્કેલી, જેને તબીબી ભાષામાં ડિસ્ફેગિયા (Dysphagia) કહેવાય છે, તે એવી સ્થિતિ છે જેમાં ખોરાક, પ્રવાહી અથવા બંનેને મોંમાંથી પેટમાં ખસેડવામાં તકલીફ પડે છે. કેટલાક લોકોને અમુક ચોક્કસ ખોરાક કે પ્રવાહી ગળવામાં તકલીફ પડે છે, જ્યારે અન્ય લોકો કોઈપણ વસ્તુ ગળી શકતા નથી. ગળવાની ક્રિયા એક જટિલ પ્રક્રિયા છે જેમાં ઘણા…
લમ્બર સ્લિપ્ડ ડિસ્ક શું છે? લમ્બર સ્લિપ્ડ ડિસ્ક, જેને લમ્બર ડિસ્ક હર્નિએશન (Lumbar Disc Herniation) અથવા લમ્બર ડિસ્ક પ્રોલેપ્સ (Lumbar Disc Prolapse) તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, એક એવી સ્થિતિ છે જે તમારી કમરના નીચેના ભાગમાં (લમ્બર સ્પાઇન) થાય છે. આપણી કરોડરજ્જુ નાના હાડકાંથી બનેલી છે જેને વર્ટીબ્રા (vertebrae) કહેવાય છે, અને આ વર્ટીબ્રા વચ્ચે…
રોટેટર કફ ટેન્ડિનિટિસ શું છે? રોટેટર કફ ટેન્ડિનિટિસ એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં ખભાના સાંધાને સ્થિર રાખવામાં અને હાથને ફેરવવામાં મદદ કરતા ચાર સ્નાયુઓ અને તેમના કંડરા (ટેન્ડન્સ) માં સોજો આવે છે. આ સ્થિતિને ઇમ્પિન્જમેન્ટ સિન્ડ્રોમ (Impingement Syndrome) તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. રોટેટર કફ શું છે? રોટેટર કફ એ ચાર સ્નાયુઓ અને તેમના…
કોલેસ્ટ્રોલ વધવાની સમસ્યા એટલે લોહીમાં ચરબીનું પ્રમાણ વધી જવું, જે ખોટા આહાર, કસરતનો અભાવ, ધૂમ્રપાન અને વારસાગત કારણોસર થઈ શકે છે. તેના કોઈ દેખીતા લક્ષણો હોતા નથી, પરંતુ તે હૃદયની ધમનીઓમાં ચરબી જમાવીને હૃદયરોગ અને સ્ટ્રોકનું જોખમ વધારે છે. આ સમસ્યાને નિયંત્રિત કરવા માટે તંદુરસ્ત આહાર લેવો, નિયમિત કસરત કરવી અને ડૉક્ટરની સલાહ મુજબ સારવાર…
શરદી થી કાનમાં દુખાવો શું છે? શરદી થવા પર કાનમાં દુખાવો થવો એક સામાન્ય સમસ્યા છે, જેને ઓટાઇટિસ મીડિયા (Otitis Media) અથવા સામાન્ય ભાષામાં કાનમાં ચેપ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. શરદી દરમિયાન નાક અને ગળામાં સોજો આવે છે, જે યુસ્ટાચિયન ટ્યુબ (Eustachian tube) ને અસર કરી શકે છે. આ ટ્યુબ મધ્ય કાનને ગળાના પાછળના ભાગ…
ઓટોઇમ્યુન રોગો શું છે? ઓટોઇમ્યુન રોગો એવી સ્થિતિઓ છે જેમાં શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ભૂલથી પોતાના જ તંદુરસ્ત કોષો અને પેશીઓ પર હુમલો કરે છે. સામાન્ય રીતે, આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ બેક્ટેરિયા, વાયરસ અને અન્ય હાનિકારક તત્વો સામે રક્ષણ આપે છે. પરંતુ ઓટોઇમ્યુન રોગોમાં, રોગપ્રતિકારક તંત્ર સ્વસ્થ કોષો અને વિદેશી આક્રમણકારો વચ્ચેનો તફાવત પારખી શકતું નથી અને…
ખોટી મુદ્રા શું છે? ખોટી મુદ્રા (Khotī mudrā) એટલે શરીરની એવી સ્થિતિ જેમાં હાડકાં અને સાંધાઓ યોગ્ય રીતે ગોઠવાયેલા ન હોય. આના કારણે શરીરના સ્નાયુઓ, અસ્થિબંધનો અને અન્ય માળખાં પર અસામાન્ય તાણ આવે છે. લાંબા સમય સુધી ખોટી મુદ્રા જાળવી રાખવાથી દુખાવો, થાક, સ્નાયુઓની નબળાઈ અને અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ…
બોચી માં દુખાવો શું છે? બોચીમાં દુખાવો” એટલે ગરદનના પાછળના ભાગમાં થતો દુખાવો. આ દુખાવો હળવો, તીવ્ર, સતત અથવા વારંવાર થઈ શકે છે. તે ગરદનના ઉપરના ભાગથી ખભા અને પીઠના ઉપલા ભાગ સુધી પણ ફેલાઈ શકે છે. બોચીમાં દુખાવો એક સામાન્ય સમસ્યા છે અને તેના ઘણાં કારણો હોઈ શકે છે. કેટલાક સામાન્ય કારણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ…
સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ શું છે? સનાયુઓમાં ખેંચાણ એક અચાનક અને અનૈચ્છિક સંકોચન છે જે એક અથવા વધુ સ્નાયુઓમાં થાય છે. આ સંકોચન ખૂબ પીડાદાયક હોઈ શકે છે અને થોડી સેકંડથી લઈને ઘણી મિનિટો સુધી ટકી શકે છે. તેને સામાન્ય રીતે “ચાર્લી હોર્સ” તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તે પગના સ્નાયુઓમાં થાય છે. સ્નાયુઓમાં…
જડબામાં દુખાવો શું છે? જડબાનો દુખાવો એ જડબાના સાંધા (ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સાંધા અથવા TMJ) અને આસપાસના સ્નાયુઓમાં થતો દુખાવો છે. આ દુખાવો હળવો અથવા તીવ્ર હોઈ શકે છે અને તે થોડા સમય માટે અથવા લાંબા સમય સુધી રહી શકે છે. જડબાના દુખાવાના સામાન્ય કારણો: જડબાના દુખાવાના લક્ષણો: જો તમને જડબામાં દુખાવો થતો હોય, તો કારણ જાણવા…
