🦵 ઘૂંટણ વચ્ચે ગેપ (Knee Gap) કેવી રીતે વધારવો? સાંધાનો ઘસારો રોકવા અને ગાદીને બચાવવાના શ્રેષ્ઠ ઉપાયો ઘણીવાર જ્યારે લોકો એક્સ-રે પડાવે છે ત્યારે ડૉક્ટર કહે છે કે, “તમારા ઘૂંટણ વચ્ચેની જગ્યા (Gap) ઓછી થઈ ગઈ છે.” સામાન્ય ભાષામાં લોકો તેને “ઘૂંટણ વચ્ચે ગેપ પડવો” કહે છે, પરંતુ તબીબી રીતે આ ગેપ ઓછો થવો એ…
🦴 બર્સાઇટિસ (Bursitis): સાંધાના દુખાવા અને સોજાનું મુખ્ય કારણ – કારણો, લક્ષણો અને શ્રેષ્ઠ ઉપચાર આપણા શરીરમાં સાંધા એ એન્જિનના બેરિંગ જેવા છે, જે હાડકાંને હલનચલન કરવામાં મદદ કરે છે. આ સાંધાની વચ્ચે નાની, પ્રવાહી ભરેલી કોથળીઓ હોય છે જેને ‘બર્સા’ (Bursa) કહેવામાં આવે છે. જ્યારે આ કોથળીઓમાં સોજો આવે છે, ત્યારે તે સ્થિતિને બર્સાઇટિસ…
માનવ શરીર એ કુદરત દ્વારા રચાયેલું સૌથી જટિલ અને શ્રેષ્ઠ યંત્ર છે. ભલે આપણે તેને યંત્ર કહીએ, પરંતુ તે કોઈ સામાન્ય મશીન નથી. તે એક જૈવિક પ્રણાલી છે જે સતત કાર્યરત રહે છે. શ્વાસ લેવાથી લઈને ખોરાક પચાવવા સુધી, અને વિચારવાથી લઈને ચાલવા સુધીની દરેક ક્રિયામાં અનેક અંગો એકસાથે મળીને કામ કરે છે. આપણા શરીરની…
બાળકો માટે મુદ્રા સુધારણા (Posture Correction): તંદુરસ્ત વિકાસ અને પીડા-મુક્ત ભવિષ્યનો પાયો 🧍♀️📚 આજના ડિજિટલ યુગમાં, બાળકો લાંબા સમય સુધી સ્ક્રીન સામે બેસી રહે છે, જેના કારણે તેમની શારીરિક મુદ્રા (Posture) પર ગંભીર અસર થાય છે. ખરાબ મુદ્રા (Poor Posture) એ માત્ર સૌંદર્યલક્ષી (Aesthetic) સમસ્યા નથી, પરંતુ તે બાળકોમાં પીઠનો દુખાવો, ગરદનનો દુખાવો અને વિકાસશીલ…
કેમોથેરાપી (Chemotherapy) એ કેન્સરની સારવારમાં ઉપયોગમાં લેવાતી એક મુખ્ય પદ્ધતિ છે, જેમાં કેન્સરના કોષોને નષ્ટ કરવા અથવા તેમની વૃદ્ધિ ધીમી કરવા માટે શક્તિશાળી દવાઓનો ઉપયોગ થાય છે. આ દવાઓ સામાન્ય રીતે નસ દ્વારા (ઇન્ટ્રાવેનસ), ગોળીઓ તરીકે (ઓરલ), અથવા સીધા અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં (જેમ કે કરોડરજ્જુમાં) આપી શકાય છે. કેમોથેરાપી શું છે? કેન્સરના કોષો સામાન્ય કોષો કરતાં…
ગ્લુકાગોનોમા એ એક દુર્લભ પ્રકારનો ન્યુરોએન્ડોક્રાઇન ટ્યુમર છે જે સ્વાદુપિંડના આલ્ફા કોષોમાંથી ઉદ્ભવે છે. આ કોષો ગ્લુકાગોન નામનો હોર્મોન ઉત્પન્ન કરે છે, જે લોહીમાં ગ્લુકોઝનું (ખાંડ) સ્તર વધારવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે આ ગાંઠ ગ્લુકાગોનનું વધુ પડતું ઉત્પાદન કરે છે, ત્યારે શરીરમાં વિવિધ લક્ષણો અને સમસ્યાઓ જોવા મળે છે. ગ્લુકાગોનોમા શું છે? ગ્લુકાગોનોમા એ એક…
ડુપ્લેક્સ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ: એક વિસ્તૃત સમજૂતી 🩺 ડુપ્લેક્સ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ એ એક બિન-આક્રમક (non-invasive) મેડિકલ ઇમેજિંગ પદ્ધતિ છે જે શરીરની રક્તવાહિનીઓ, જેમ કે ધમનીઓ (arteries) અને શિરાઓ (veins) માં રક્ત પ્રવાહનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે અવાજ તરંગો (sound waves) નો ઉપયોગ કરે છે. આ ટેકનોલોજી બે મુખ્ય અલ્ટ્રાસાઉન્ડ તકનીકોને જોડે છે: પરંપરાગત B-મોડ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ જે રક્તવાહિનીઓની રચનાનું દ્વિ-પરિમાણીય…
સી.ટી. વેનોગ્રામ: શિરાઓની ડિજિટલ તપાસ 💉 પરંપરાગત વેનોગ્રામથી વિપરીત, જે માત્ર 2D છબીઓ પ્રદાન કરે છે, સી.ટી. વેનોગ્રામ શિરાઓની 3D છબીઓનું નિર્માણ કરી શકે છે, જે વધુ વ્યાપક અને વિગતવાર દૃશ્ય પ્રદાન કરે છે. સી.ટી. વેનોગ્રામ કેવી રીતે કામ કરે છે? સી.ટી. વેનોગ્રામ એક્સ-રે ટેકનોલોજી અને કમ્પ્યુટર પ્રોસેસિંગના સંયોજન પર આધારિત છે: સી.ટી. વેનોગ્રામ શા…
ઘૂંટણના સાંધાનું રિપ્લેસમેન્ટ, જેને સામાન્ય ભાષામાં ઘૂંટણનો બદલો અથવા તબીબી ભાષામાં ટોટલ ની રિપ્લેસમેન્ટ (Total Knee Replacement – TKR) કહેવાય છે, તે એક શસ્ત્રક્રિયા છે જેમાં ઘૂંટણના નુકસાન પામેલા અથવા રોગગ્રસ્ત ભાગોને કૃત્રિમ ધાતુ અને પ્લાસ્ટિકના ઘટકો (પ્રોસ્થેસિસ) વડે બદલવામાં આવે છે. આ પ્રક્રિયા એવા લોકો માટે આશાનું કિરણ છે જેઓ ગંભીર ઘૂંટણના દુખાવાથી પીડાઈ…
ઘૂંટણમાંથી ‘કટ કટ’ અવાજ આવવો: કારણો, ચિંતાઓ અને ઉપચાર ઘણી વાર આપણે બેસતી વખતે, ઊભા થતી વખતે, સીડી ચડતી કે ઉતરતી વખતે અથવા કસરત કરતી વખતે ઘૂંટણમાંથી ‘કટ કટ’ અવાજ સાંભળીએ છીએ. આ અવાજને તબીબી ભાષામાં ક્રેપિટસ (Crepitus) કહેવાય છે. સામાન્ય રીતે, જો આ અવાજ સાથે દુખાવો, સોજો કે હલનચલનમાં કોઈ તકલીફ ન થતી હોય,…
