દાદર

દાદર એ એક વાયરલ ચેપ છે જે તમારા ધડની ડાબી કે જમણી બાજુના ફોલ્લાઓના એક પટ્ટા તરીકે ગોળીબારના દુખાવા સાથે દેખાય છે. દાદર એ ગંભીર સ્થિતિ નથી પરંતુ ખૂબ પીડાદાયક હોઈ શકે છે. દાદર વેરીસેલા-ઝોસ્ટર નામના વાઇરસને કારણે થાય છે. તે જ વાયરસ છે જે ચિકનપોક્સનું કારણ બને છે.

દાદર શું છે?

દાદર તમારા શરીરની એક બાજુ પર ફોલ્લાઓની પટ્ટી તરીકે દેખાય છે. જો કે તે જીવન માટે જોખમી સ્થિતિ નથી, પીડા તીવ્ર બની શકે છે. જો વહેલું નિદાન કરવામાં આવે તો, સારવાર વધુ જટિલતાઓની શક્યતાને ઘટાડી શકે છે અને ચેપને ટૂંકાવી શકે છે. વેરિસેલા-ઝોસ્ટર વાયરસ હર્પીસ વાયરસ તરીકે ઓળખાતા વાયરસના જૂથનો છે.

દાદરના લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• તાવ
• માથાનો દુખાવો
• ઠંડી
• સામાન્ય રીતે નબળાઈ
• ફોલ્લીઓ
• ખંજવાળ
• ફોલ્લાઓ

દાદરના કારણો

દાદર થવાનું મુખ્ય કારણ વેરીસેલા-ઝોસ્ટર નામનો વાયરસ છે. આ એ જ વાયરસ છે જે બાળપણમાં ચિકનપોક્સનું કારણ બને છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિને ચિકનપોક્સ થાય છે, ત્યારે વાયરસ શરીરના ચેતાકોષોમાં સુષુપ્ત થઈ જાય છે. વર્ષો પછી, જો વ્યક્તિની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડે છે, તો વાયરસ ફરીથી સક્રિય થઈ શકે છે અને દાદરનું કારણ બની શકે છે.

દાદર થવાના જોખમને વધારતા કેટલાક પરિબળોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ઉંમર: 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોને દાદર થવાનું જોખમ વધારે હોય છે.
• નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ: એચઆઈવી/એડ્સ, કેન્સર અથવા અમુક દવાઓ લેવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી શકે છે અને દાદર થવાનું જોખમ વધી શકે છે.
• તણાવ: શારીરિક અથવા માનસિક તણાવ પણ દાદર થવાનું કારણ બની શકે છે.

દાદરના ચિહ્નો અને લક્ષણો

દાદરના ચિહ્નો અને લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ફોલ્લીઓ: દાદરનું સૌથી સામાન્ય લક્ષણ એ ફોલ્લીઓ છે. ફોલ્લીઓ સામાન્ય રીતે લાલ રંગની હોય છે અને તેમાં નાના, પ્રવાહીથી ભરેલા ફોલ્લાઓ હોઈ શકે છે. ફોલ્લીઓ શરીરના કોઈપણ ભાગ પર દેખાઈ શકે છે, પરંતુ તે સામાન્ય રીતે ધડની એક બાજુ પર જોવા મળે છે.
• દુખાવો: દાદરનો દુખાવો તીવ્ર હોઈ શકે છે અને તે બળતરા, કળતર અથવા છરા મારવા જેવો અનુભવી શકે છે. દુખાવો ફોલ્લીઓ દેખાય તે પહેલાં શરૂ થઈ શકે છે અને તે ફોલ્લીઓ મટાડ્યા પછી ઘણા મહિનાઓ સુધી ચાલુ રહી શકે છે.
• ખંજવાળ: દાદરના ફોલ્લીઓમાં ખંજવાળ આવી શકે છે.
• અન્ય લક્ષણો: દાદરના અન્ય લક્ષણોમાં તાવ, માથાનો દુખાવો, ઠંડી લાગવી અને થાકનો સમાવેશ થઈ શકે છે.

કેટલાક લોકોને દાદરના કોઈ લક્ષણો દેખાતા નથી. જો તમને દાદરના કોઈ લક્ષણો દેખાય છે, તો તમારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. દાદરની વહેલી સારવાર ગૂંચવણોનું જોખમ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

દાદર થવાથી કઈ કઈ ગૂંચવણો થઈ શકે છે?

દાદર એક સામાન્ય અને સામાન્ય રીતે હળવો વાયરલ ચેપ છે, પરંતુ તે કેટલીક ગૂંચવણો પેદા કરી શકે છે, ખાસ કરીને જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો અથવા જો વ્યક્તિની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય તો. દાદરની સૌથી સામાન્ય ગૂંચવણોમાંની કેટલીક છે:

• પોસ્ટહેર્પેટિક ન્યુરલજીઆ (Postherpetic neuralgia): આ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં દાદરના ફોલ્લીઓ મટાડ્યા પછી પણ મહિનાઓ અથવા વર્ષો સુધી દુખાવો ચાલુ રહે છે. પોસ્ટહેર્પેટિક ન્યુરલજીઆ ખૂબ જ પીડાદાયક હોઈ શકે છે અને વ્યક્તિના જીવનની ગુણવત્તાને અસર કરી શકે છે.
• બેક્ટેરિયલ ચેપ: દાદરના ફોલ્લાઓ બેક્ટેરિયાથી સંક્રમિત થઈ શકે છે, જેના કારણે સેલ્યુલાઇટિસ (cellulitis) અથવા અન્ય ત્વચા ચેપ થઈ શકે છે.
• આંખની સમસ્યાઓ: જો દાદર ચહેરા પર અથવા આંખોની નજીક થાય છે, તો તે આંખોમાં બળતરા, દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ અથવા તો અંધત્વ પણ કરી શકે છે.
• સાંભળવાની સમસ્યાઓ: કેટલાક કિસ્સાઓમાં, દાદર કાનમાં અથવા તેની નજીક થઈ શકે છે, જેના કારણે સાંભળવાની સમસ્યાઓ અથવા ચક્કર આવી શકે છે.
• ન્યુમોનિયા અથવા એન્સેફાલીટીસ: દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, દાદર વધુ ગંભીર ગૂંચવણો પેદા કરી શકે છે, જેમ કે ન્યુમોનિયા (pneumonia) અથવા એન્સેફાલીટીસ (encephalitis), જે મગજનો સોજો છે.

દાદરનું જોખમ વધારે કોને છે?

દાદર કોઈપણ વ્યક્તિને થઈ શકે છે, પરંતુ કેટલાક લોકોમાં તેનું જોખમ વધારે હોય છે. દાદરનું જોખમ વધારતા પરિબળોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ઉંમર: 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોને દાદર થવાનું જોખમ વધારે હોય છે.
• નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ: એચઆઈવી/એડ્સ, કેન્સર અથવા અમુક દવાઓ લેવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી શકે છે અને દાદર થવાનું જોખમ વધી શકે છે.
• તણાવ: શારીરિક અથવા માનસિક તણાવ પણ દાદર થવાનું કારણ બની શકે છે.
• ચિકનપોક્સનો ઇતિહાસ: જે લોકોને બાળપણમાં ચિકનપોક્સ થયો હોય તેમને દાદર થવાનું જોખમ વધારે હોય છે.
• અમુક રોગો: ડાયાબિટીસ, લ્યુપસ અને સંધિવા જેવા રોગો ધરાવતા લોકોને દાદર થવાનું જોખમ વધારે હોય છે.

દાદર સાથે સંકળાયેલા રોગો

દાદર એ વેરીસેલા-ઝોસ્ટર વાયરસથી થતો ચેપ છે, જે ચિકનપોક્સનું કારણ પણ બને છે. દાદર સામાન્ય રીતે શરીરના એક બાજુ પર ફોલ્લાઓના ફોલ્લીઓનું કારણ બને છે, જે ખૂબ પીડાદાયક હોઈ શકે છે. દાદર સાથે સંકળાયેલા કેટલાક રોગો અને ગૂંચવણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• પોસ્ટહેર્પેટિક ન્યુરલજીઆ (Postherpetic neuralgia): આ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં દાદરના ફોલ્લીઓ મટાડ્યા પછી પણ મહિનાઓ અથવા વર્ષો સુધી દુખાવો ચાલુ રહે છે. પોસ્ટહેર્પેટિક ન્યુરલજીઆ ખૂબ જ પીડાદાયક હોઈ શકે છે અને વ્યક્તિના જીવનની ગુણવત્તાને અસર કરી શકે છે.
• બેક્ટેરિયલ ચેપ: દાદરના ફોલ્લાઓ બેક્ટેરિયાથી સંક્રમિત થઈ શકે છે, જેના કારણે સેલ્યુલાઇટિસ (cellulitis) અથવા અન્ય ત્વચા ચેપ થઈ શકે છે.
• આંખની સમસ્યાઓ: જો દાદર ચહેરા પર અથવા આંખોની નજીક થાય છે, તો તે આંખોમાં બળતરા, દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ અથવા તો અંધત્વ પણ કરી શકે છે.
• સાંભળવાની સમસ્યાઓ: કેટલાક કિસ્સાઓમાં, દાદર કાનમાં અથવા તેની નજીક થઈ શકે છે, જેના કારણે સાંભળવાની સમસ્યાઓ અથવા ચક્કર આવી શકે છે.
• ન્યુમોનિયા અથવા એન્સેફાલીટીસ: દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, દાદર વધુ ગંભીર ગૂંચવણો પેદા કરી શકે છે, જેમ કે ન્યુમોનિયા (pneumonia) અથવા એન્સેફાલીટીસ (encephalitis), જે મગજનો સોજો છે.

જો તમને દાદર હોય, તો ગૂંચવણોના જોખમને ઘટાડવા માટે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી અને સારવાર શરૂ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમને કોઈ ગૂંચવણોના લક્ષણો દેખાય છે, જેમ કે તાવ, ફોલ્લીઓનું વધુ ખરાબ થવું અથવા તીવ્ર દુખાવો, તો તમારે તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, દાદર અન્ય રોગો સાથે પણ સંકળાયેલ હોઈ શકે છે, જેમ કે:

• કેન્સર: નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકોને દાદર થવાનું જોખમ વધારે હોય છે, અને કેન્સર રોગપ્રતિકારક શક્તિને નબળી પાડી શકે છે.
• એચઆઈવી/એડ્સ: એચઆઈવી/એડ્સ રોગપ્રતિકારક શક્તિને નબળી પાડે છે, જેનાથી દાદર થવાનું જોખમ વધી જાય છે.
• ડાયાબિટીસ: ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોને ચેપનું જોખમ વધારે હોય છે, જેમાં દાદરનો સમાવેશ થાય છે.

દાદર ચેપી રોગ છે?

દાદર એક ચેપી રોગ નથી, પરંતુ તે વેરીસેલા-ઝોસ્ટર વાયરસથી થાય છે, જે ચિકનપોક્સનું કારણ પણ બને છે. જો તમને દાદર હોય અને તમે ક્યારેય ચિકનપોક્સ ન થયો હોય તેવા વ્યક્તિના સંપર્કમાં આવો છો, તો તમે તેમને ચિકનપોક્સ ફેલાવી શકો છો, દાદર નહીં.

જો તમને દાદર હોય, તો તમે ફોલ્લાઓના સીધા સંપર્ક દ્વારા અન્ય લોકોને વાયરસ ફેલાવી શકો છો. જો કે, દાદર ધરાવતા મોટાભાગના લોકો અન્ય લોકોને વાયરસ ફેલાવતા નથી.

દાદરના ફોલ્લાઓ રૂઝાઈ જાય ત્યાં સુધી તેને પાટો બાંધીને રાખવાથી ચેપ ફેલાવવાનું જોખમ ઘટાડી શકાય છે.

જો તમને દાદર વિશે કોઈ ચિંતા હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

દાદરનું નિદાન

દાદરનું નિદાન સામાન્ય રીતે ફોલ્લીઓના દેખાવ અને વ્યક્તિના તબીબી ઇતિહાસના આધારે કરવામાં આવે છે. ડોક્ટર શારીરિક તપાસ કરશે અને ફોલ્લીઓનું સ્થાન, દેખાવ અને પીડાની તીવ્રતાની નોંધ લેશે.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ડોક્ટર નિદાનની પુષ્ટિ કરવા માટે વધારાના પરીક્ષણો કરી શકે છે, જેમ કે:

• વાયરલ કલ્ચર: આ પરીક્ષણમાં ફોલ્લાઓમાંથી પ્રવાહીનું પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે જેથી વેરીસેલા-ઝોસ્ટર વાયરસની હાજરીની પુષ્ટિ થઈ શકે.
• પોલિમરેઝ ચેઇન રિએક્શન (PCR) પરીક્ષણ: આ પરીક્ષણ પણ ફોલ્લાઓમાંથી પ્રવાહીનું પરીક્ષણ કરે છે અને તે વાયરસના ડીએનએને શોધી શકે છે. પીસીઆર પરીક્ષણ વાયરલ કલ્ચર કરતાં વધુ સંવેદનશીલ હોય છે અને તે દાદરના પ્રારંભિક તબક્કામાં પણ વાયરસને શોધી શકે છે.

દાદરની સારવાર

દાદરની સારવારમાં સામાન્ય રીતે એન્ટિવાયરલ દવાઓ, દુખાવાની દવાઓ અને અન્ય ઉપાયોનો સમાવેશ થાય છે. સારવારનો હેતુ એ છે કે ફોલ્લીઓના મટાડવાની ગતિ વધારવી, દુખાવાને ઓછો કરવો અને ગૂંચવણોને અટકાવવી.

દાદરની સારવાર માટેની કેટલીક સામાન્ય પદ્ધતિઓ અહીં આપી છે:

• એન્ટિવાયરલ દવાઓ: એન્ટિવાયરલ દવાઓ, જેમ કે એસાયક્લોવિર, વાલાસાયક્લોવિર અને ફેમસીક્લોવિર, દાદરના વાયરસને દબાવવામાં અને ફોલ્લીઓના મટાડવાની ગતિ વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. આ દવાઓ સામાન્ય રીતે ગોળીઓ તરીકે લેવામાં આવે છે, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં નસમાં (IV) દ્વારા પણ આપી શકાય છે.
• દુખાવાની દવાઓ: દાદરનો દુખાવો ખૂબ જ તીવ્ર હોઈ શકે છે. દુખાવાને ઓછો કરવા માટે, ડોક્ટર ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દુખાવાની દવાઓ, જેમ કે એસિટામિનોફેન અથવા આઇબુપ્રોફેન, અથવા મજબૂત દુખાવાની દવાઓ, જેમ કે ઓપીયોઇડ્સ, આપી શકે છે.
• અન્ય ઉપાયો: દાદરના લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે અન્ય ઉપાયોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે, જેમ કે:
  • ઠંડા કોમ્પ્રેસ: ફોલ્લીઓ પર ઠંડા કોમ્પ્રેસ લગાવવાથી ખંજવાળ અને બળતરાને ઓછી કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
  • કેલામાઇન લોશન: કેલામાઇન લોશન ફોલ્લીઓ પર ખંજવાળને શાંત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
  • ઓટમીલ બાથ: ઓટમીલ બાથ ખંજવાળને શાંત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

દાદરની સારવાર માટે ડોક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. ડોક્ટર તમારી ઉંમર, તબીબી ઇતિહાસ અને લક્ષણોના આધારે તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સારવારની ભલામણ કરશે.

દાદરથી સાજા થવામાં કેટલો સમય લાગે છે તે વ્યક્તિગત રીતે અલગ અલગ હોઈ શકે છે. મોટાભાગના લોકો થોડા અઠવાડિયામાં સાજા થઈ જાય છે, પરંતુ કેટલાક લોકોને મહિનાઓ સુધી દુખાવો રહી શકે છે.

દાદરની આયુર્વેદિક સારવાર

આયુર્વેદિક સારવારમાં દાદર માટે ઘણા ઉપાયો છે. જો કે, એ નોંધવું મહત્વપૂર્ણ છે કે આ ઉપાયો વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયા નથી, તેથી તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

દાદર માટેના કેટલાક આયુર્વેદિક ઉપાયોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• લીમડો: લીમડામાં એન્ટિવાયરલ અને એન્ટિફંગલ ગુણધર્મો હોય છે, જે દાદરના વાયરસને મારવામાં મદદ કરી શકે છે. તમે લીમડાના પાનનો રસ પી શકો છો અથવા લીમડાના તેલને ફોલ્લીઓ પર લગાવી શકો છો.
• હળદર: હળદરમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે, જે દાદરના દુખાવા અને સોજોને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. તમે હળદરનું દૂધ પી શકો છો અથવા હળદરની પેસ્ટને ફોલ્લીઓ પર લગાવી શકો છો.
• મધ: મધમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો હોય છે, જે દાદરના ફોલ્લાઓને ચેપથી બચાવવામાં મદદ કરી શકે છે. તમે મધને ફોલ્લીઓ પર લગાવી શકો છો અથવા તેને ચામાં ઉમેરીને પી શકો છો.
• તુલસી: તુલસીમાં એન્ટિવાયરલ અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો હોય છે, જે દાદરના વાયરસને મારવામાં અને ફોલ્લાઓને ચેપથી બચાવવામાં મદદ કરી શકે છે. તમે તુલસીના પાનનો રસ પી શકો છો અથવા તુલસીના તેલને ફોલ્લીઓ પર લગાવી શકો છો.
• એલોવેરા: એલોવેરામાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે, જે દાદરના દુખાવા અને સોજોને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. તમે એલોવેરા જેલને ફોલ્લીઓ પર લગાવી શકો છો.

આ ઉપરાંત, તમે દાદરના લક્ષણોને દૂર કરવા માટે અન્ય આયુર્વેદિક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જેમ કે:

• ઠંડા કોમ્પ્રેસ: ફોલ્લીઓ પર ઠંડા કોમ્પ્રેસ લગાવવાથી ખંજવાળ અને બળતરાને ઓછી કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
• કેલામાઇન લોશન: કેલામાઇન લોશન ફોલ્લીઓ પર ખંજવાળને શાંત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
• ઓટમીલ બાથ: ઓટમીલ બાથ ખંજવાળને શાંત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

દાદર માટે ઘરેલું ઉપચાર

દાદર એક સામાન્ય ત્વચા રોગ છે જે ફૂગના કારણે થાય છે. તે ગોળાકાર, લાલ અને ખંજવાળવાળા ફોલ્લીઓ તરીકે દેખાય છે. દાદર શરીરના કોઈપણ ભાગ પર થઈ શકે છે, પરંતુ તે સામાન્ય રીતે માથાની ચામડી, પગ, જંઘામૂળ અને ચહેરા પર જોવા મળે છે.

દાદર માટે ઘણા ઘરેલું ઉપચાર છે જે મદદ કરી શકે છે. જો કે, એ નોંધવું મહત્વપૂર્ણ છે કે આ ઉપાયો વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયા નથી, તેથી તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

દાદર માટેના કેટલાક ઘરેલું ઉપચારમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• લીમડો: લીમડામાં એન્ટિવાયરલ અને એન્ટિફંગલ ગુણધર્મો હોય છે, જે દાદરના વાયરસને મારવામાં મદદ કરી શકે છે. તમે લીમડાના પાનનો રસ પી શકો છો અથવા લીમડાના તેલને ફોલ્લીઓ પર લગાવી શકો છો.
• હળદર: હળદરમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે, જે દાદરના દુખાવા અને સોજોને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. તમે હળદરનું દૂધ પી શકો છો અથવા હળદરની પેસ્ટને ફોલ્લીઓ પર લગાવી શકો છો.
• મધ: મધમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો હોય છે, જે દાદરના ફોલ્લાઓને ચેપથી બચાવવામાં મદદ કરી શકે છે. તમે મધને ફોલ્લીઓ પર લગાવી શકો છો અથવા તેને ચામાં ઉમેરીને પી શકો છો.
• તુલસી: તુલસીમાં એન્ટિવાયરલ અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો હોય છે, જે દાદરના વાયરસને મારવામાં અને ફોલ્લાઓને ચેપથી બચાવવામાં મદદ કરી શકે છે. તમે તુલસીના પાનનો રસ પી શકો છો અથવા તુલસીના તેલને ફોલ્લીઓ પર લગાવી શકો છો.
• એલોવેરા: એલોવેરામાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે, જે દાદરના દુખાવા અને સોજોને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. તમે એલોવેરા જેલને ફોલ્લીઓ પર લગાવી શકો છો.

આ ઉપરાંત, તમે દાદરના લક્ષણોને દૂર કરવા માટે અન્ય ઘરેલું ઉપાયોનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જેમ કે:

• ઠંડા કોમ્પ્રેસ: ફોલ્લીઓ પર ઠંડા કોમ્પ્રેસ લગાવવાથી ખંજવાળ અને બળતરાને ઓછી કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
• કેલામાઇન લોશન: કેલામાઇન લોશન ફોલ્લીઓ પર ખંજવાળને શાંત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
• ઓટમીલ બાથ: ઓટમીલ બાથ ખંજવાળને શાંત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

દાદરનું જોખમ કેવી રીતે ઘટાડવું?

દાદર થવાનું જોખમ ઘટાડવા માટે અહીં કેટલીક બાબતો છે જે તમે કરી શકો છો:

• ચિકનપોક્સની રસી મેળવો: ચિકનપોક્સની રસી મેળવવાથી તમને દાદર થવાનું જોખમ ઘટી શકે છે. જો તમને ક્યારેય ચિકનપોક્સ ન થયો હોય, તો રસી મેળવવા વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
• તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત રાખો: તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત રાખવાથી તમને દાદર થવાનું જોખમ ઘટી શકે છે. તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત રાખવા માટે, સ્વસ્થ આહાર લો, નિયમિત કસરત કરો અને પૂરતી ઊંઘ લો.
• તણાવનું સંચાલન કરો: તણાવ દાદરનું કારણ બની શકે છે, તેથી તણાવનું સંચાલન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. તણાવનું સંચાલન કરવા માટે, તમે યોગા, ધ્યાન અથવા અન્ય છૂટછાટની તકનીકોનો પ્રયાસ કરી શકો છો.
• બીમાર લોકોના સંપર્કથી દૂર રહો: જો તમને કોઈ બીમાર હોય, તો તેમના સંપર્કથી દૂર રહેવાનો પ્રયાસ કરો. આ તમને દાદર સહિતના ચેપથી બચાવવામાં મદદ કરી શકે છે.

દાદર અટકાવવા માટે શું રસી ઉપલબ્ધ છે?

દાદરને રોકવા માટે બે રસીઓ ઉપલબ્ધ છે:

• Shingrix: આ રસી 50 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના લોકો માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. તે બે ડોઝમાં આપવામાં આવે છે અને દાદરને રોકવામાં 90% થી વધુ અસરકારક છે.
• Zostavax: આ રસી 60 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના લોકો માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. તે એક ડોઝમાં આપવામાં આવે છે અને દાદરને રોકવામાં લગભગ 50% અસરકારક છે.

બંને રસીઓ દાદરને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે, પરંતુ Shingrix વધુ અસરકારક છે. જો તમને દાદર થવાનું જોખમ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે રસી મેળવવા વિશે વાત કરો.

રસીઓ ઉપરાંત, તમે દાદર થવાનું જોખમ ઘટાડવા માટે અન્ય પગલાં પણ લઈ શકો છો, જેમ કે:

• તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત રાખો.
• તણાવનું સંચાલન કરો.
• બીમાર લોકોના સંપર્કથી દૂર રહો.

સારાંશ

સારાંશ

દાદર એ એક વાયરલ ચેપ છે જે પીડાદાયક ફોલ્લીઓનું કારણ બને છે. તે વેરીસેલા-ઝોસ્ટર વાયરસથી થાય છે, જે ચિકનપોક્સનું કારણ પણ બને છે. દાદર કોઈપણને થઈ શકે છે, પરંતુ તે 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં અને નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકોમાં વધુ સામાન્ય છે.

દાદરના લક્ષણોમાં ફોલ્લીઓ, દુખાવો, ખંજવાળ અને અન્ય લક્ષણોનો સમાવેશ થઈ શકે છે. દાદરની સારવારમાં એન્ટિવાયરલ દવાઓ, દુખાવાની દવાઓ અને અન્ય ઉપાયોનો સમાવેશ થાય છે.

દાદરને રોકવા માટે રસી ઉપલબ્ધ છે. રસી 50 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના લોકો માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.

જો તમને દાદર વિશે કોઈ ચિંતા હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

મુખ્ય મુદ્દાઓ:

• દાદર એક વાયરલ ચેપ છે જે પીડાદાયક ફોલ્લીઓનું કારણ બને છે.
• તે વેરીસેલા-ઝોસ્ટર વાયરસથી થાય છે, જે ચિકનપોક્સનું કારણ પણ બને છે.
• દાદર કોઈપણને થઈ શકે છે, પરંતુ તે 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં અને નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકોમાં વધુ સામાન્ય છે.
• દાદરના લક્ષણોમાં ફોલ્લીઓ, દુખાવો, ખંજવાળ અને અન્ય લક્ષણોનો સમાવેશ થઈ શકે છે.
• દાદરની સારવારમાં એન્ટિવાયરલ દવાઓ, દુખાવાની દવાઓ અને અન્ય ઉપાયોનો સમાવેશ થાય છે.
• દાદરને રોકવા માટે રસી ઉપલબ્ધ છે. રસી 50 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના લોકો માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.