Skip to content
Samarpan Logo

સમર્પણ ફિઝીયોથેરાપી ક્લિનિક

  • Home
  • અમારા વિશે
  • રોગExpand
    • ઓર્થોપેડિક રોગ
    • ન્યુરોલોજીકલ રોગ
  • સારવાર
  • કસરતો
  • અમારો સંપર્ક કરો
Call: 8140980480
Samarpan Logo
સમર્પણ ફિઝીયોથેરાપી ક્લિનિક
Call Us: 8140980480
  • ગંભીર કમરના દુખાવામાં રાહત
    કસરતો | ઓર્થોપેડિક રોગ | ગતિશીલતા કસરતો | નબળા પોશ્ચર | ફિઝીયોથેરાપી સારવાર | મજબૂતીકરણ કસરતો | યોગ | સાંધાનો દુખાવો | સ્ટ્રેચિંગ કસરતો | સ્નાયુમાં દુખાવો

    ગંભીર કમરના દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટેની માર્ગદર્શિકા

    ByDr.Hetvi Dudhat February 9, 2026February 10, 2026

    ગંભીર કમરના દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટેની સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા (A Complete Guide to Relieve Severe Lower Back Pain) આજના આધુનિક યુગમાં કમરનો દુખાવો, ખાસ કરીને કમરના નીચેના ભાગનો દુખાવો (Lower Back Pain), એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગયો છે. તે માત્ર વૃદ્ધોને જ નહીં, પરંતુ યુવાનો અને મધ્યમ વયના લોકોને પણ અસર કરે છે. અચાનક ભારે વજન…

    Read More ગંભીર કમરના દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટેની માર્ગદર્શિકાContinue

  • સમર્પણ ફિઝિયોથેરાપી ક્લિનિક: દર્દીઓના સફળતાના કિસ્સા (Success Stories).
    ફિઝીયોથેરાપી સારવાર | કસરતો | સારવાર

    સમર્પણ ફિઝિયોથેરાપી ક્લિનિક: દર્દીઓના સફળતાના કિસ્સા (Success Stories).

    ByJatin Gohil February 9, 2026February 9, 2026

    🏆 સમર્પણ ફિઝિયોથેરાપી ક્લિનિક: દર્દીઓની મક્કમતા અને સફળતાની પ્રેરણાદાયી કહાનીઓ ફિઝિયોથેરાપી એ માત્ર શરીરને કસરત કરાવવાની પ્રક્રિયા નથી, પરંતુ તે અશક્યને શક્ય બનાવવાની સફર છે. સમર્પણ ફિઝિયોથેરાપી ક્લિનિક ખાતે અમારો હેતુ માત્ર દર્દીનો દુખાવો મટાડવાનો જ નહીં, પણ તેમને તેમના સામાન્ય જીવનમાં આત્મવિશ્વાસ સાથે પાછા લાવવાનો છે. અમારા ક્લિનિકમાં દરરોજ અનેક દર્દીઓ આવે છે—કોઈ વ્હીલચેર…

    Read More સમર્પણ ફિઝિયોથેરાપી ક્લિનિક: દર્દીઓના સફળતાના કિસ્સા (Success Stories).Continue

  • ઊંઘવાની ૫ શ્રેષ્ઠ પોઝિશન અને તેના ફાયદા.
    આરોગ્ય ટિપ્સ | સારવાર

    ઊંઘવાની ૫ શ્રેષ્ઠ પોઝિશન અને તેના ફાયદા.

    ByJatin Gohil February 9, 2026February 9, 2026

    😴 ઊંઘવાની ૫ શ્રેષ્ઠ પોઝિશન અને તેના ફાયદા: તમારી રાત અને સ્વાસ્થ્યને સુધારો આપણે આપણા જીવનનો ત્રીજો ભાગ ઊંઘવામાં વિતાવીએ છીએ. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે તમે જે રીતે સૂઈ રહ્યા છો તે તમારા સ્વાસ્થ્ય પર કેવી અસર કરે છે? આયુર્વેદ અને આધુનિક ચિકિત્સા વિજ્ઞાન બંને માને છે કે ઊંઘવાની પોઝિશન (Sleeping Position)…

    Read More ઊંઘવાની ૫ શ્રેષ્ઠ પોઝિશન અને તેના ફાયદા.Continue

  • રિકવરીમાં પેશન્સ (ધીરજ) નું મહત્વ.
    આરોગ્ય ટિપ્સ | માનસિક રોગો | સારવાર

    રિકવરીમાં પેશન્સ (ધીરજ) નું મહત્વ.

    ByJatin Gohil February 9, 2026February 9, 2026

    🌱 રિકવરીમાં ધીરજ (Patience) નું મહત્વ: સાજા થવાની પ્રક્રિયામાં શાંતિનો ફાળો જ્યારે આપણે કોઈ બીમારી, સર્જરી કે ગંભીર શારીરિક ઈજાનો શિકાર બનીએ છીએ, ત્યારે આપણું મન સૌથી પહેલા એક જ સવાલ પૂછે છે: “હું ક્યારે સાજો થઈશ?” આજના ‘ઇન્સ્ટન્ટ’ યુગમાં આપણને બધું જ ઝડપથી જોઈએ છે, પણ શરીરનું વિજ્ઞાન અલગ રીતે કામ કરે છે. રિકવરી…

    Read More રિકવરીમાં પેશન્સ (ધીરજ) નું મહત્વ.Continue

  • સાચું અને ખોટું પોશ્ચર: ૧૦ સામાન્ય ભૂલો.
    આરોગ્ય ટિપ્સ | ઓર્થોપેડિક રોગ | નબળા પોશ્ચર | સારવાર

    સાચું અને ખોટું પોશ્ચર: ૧૦ સામાન્ય ભૂલો.

    ByJatin Gohil February 9, 2026February 9, 2026

    🧍 સાચું અને ખોટું પોશ્ચર: ૧૦ સામાન્ય ભૂલો અને તેને સુધારવાના ઉપાયો આપણા વડવાઓ હંમેશા કહેતા કે “ટટ્ટાર બેસો!”, પણ આધુનિક યુગમાં લેપટોપ, સ્માર્ટફોન અને લાંબા સમયની બેઠાડુ જીવનશૈલીએ આપણી બેસવા-ઊભા રહેવાની રીત એટલે કે ‘પોશ્ચર’ (Posture) ને બગાડી નાખ્યું છે. પોશ્ચર માત્ર દેખાવની વાત નથી, પરંતુ તે આપણા કરોડરજ્જુ, સ્નાયુઓ અને આંતરિક અંગોના સ્વાસ્થ્ય…

    Read More સાચું અને ખોટું પોશ્ચર: ૧૦ સામાન્ય ભૂલો.Continue

  • તમારી ફિઝિયોથેરાપી સારવારને ઘરે કેવી રીતે ચાલુ રાખવી?
    આરોગ્ય ટિપ્સ | કસરતો | ફિઝીયોથેરાપી સારવાર

    તમારી ફિઝિયોથેરાપી સારવારને ઘરે કેવી રીતે ચાલુ રાખવી?

    ByJatin Gohil February 9, 2026February 9, 2026

    🏠 તમારી ફિઝિયોથેરાપી સારવારને ઘરે કેવી રીતે ચાલુ રાખવી? : એક સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા ફિઝિયોથેરાપીમાં સફળતાનો સૌથી મોટો મંત્ર છે—સાતત્ય (Consistency). ઘણા દર્દીઓ ક્લિનિકમાં જઈને સારવાર તો લે છે, પરંતુ ઘરે આવીને આળસ કરે છે. ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ સાથે વિતાવેલો ૪૫ મિનિટનો સમય ત્યારે જ ફળદાયી બને છે જ્યારે તમે બાકીના ૨૩ કલાક તમારા શરીરનું ધ્યાન રાખો. તમારી…

    Read More તમારી ફિઝિયોથેરાપી સારવારને ઘરે કેવી રીતે ચાલુ રાખવી?Continue

  • સર્જરી (ઓપરેશન) ટાળવા માટે ફિઝિયોથેરાપી કેવી રીતે મદદ કરે છે?
    આરોગ્ય ટિપ્સ | કસરતો | ફિઝીયોથેરાપી સારવાર

    સર્જરી (ઓપરેશન) ટાળવા માટે ફિઝિયોથેરાપી કેવી રીતે મદદ કરે છે?

    ByJatin Gohil February 9, 2026February 9, 2026

    🏥 સર્જરી (ઓપરેશન) ટાળવા માટે ફિઝિયોથેરાપી કેવી રીતે મદદ કરે છે? ઘણીવાર જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ લાંબા સમયથી ઘૂંટણ, કમર કે ખભાના દુખાવાથી પીડાતી હોય, ત્યારે અંતિમ વિકલ્પ તરીકે તેને ‘સર્જરી’ (ઓપરેશન) કરાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. સર્જરીનું નામ સાંભળતા જ કોઈપણ વ્યક્તિ ગભરાઈ જાય તે સ્વાભાવિક છે. પરંતુ, શું તમે જાણો છો કે ઘણી શારીરિક…

    Read More સર્જરી (ઓપરેશન) ટાળવા માટે ફિઝિયોથેરાપી કેવી રીતે મદદ કરે છે?Continue

  • હોમ વિઝિટ ફિઝિયોથેરાપીના ફાયદા.
    આરોગ્ય ટિપ્સ | ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ | ફિઝીયોથેરાપી સારવાર

    હોમ વિઝિટ ફિઝિયોથેરાપીના ફાયદા.

    ByJatin Gohil February 9, 2026February 9, 2026

    🏠 હોમ વિઝિટ ફિઝિયોથેરાપી: ઘરના આંગણે સારવાર મેળવવાના શ્રેષ્ઠ ફાયદા આજના વ્યસ્ત જીવનમાં અને ખાસ કરીને જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ગંભીર શારીરિક પીડા કે હિલચાલની મર્યાદાથી પીડાતી હોય, ત્યારે હોસ્પિટલ કે ક્લિનિક સુધી જવું એક મોટો પડકાર બની જાય છે. આવી સ્થિતિમાં ‘હોમ વિઝિટ ફિઝિયોથેરાપી’ (Home Visit Physiotherapy) એક આશીર્વાદ સમાન સાબિત થઈ રહી છે. હોમ…

    Read More હોમ વિઝિટ ફિઝિયોથેરાપીના ફાયદા.Continue

  • બાળકોથી લઈને વૃદ્ધો સુધી: દરેક માટે ફિઝિયોથેરાપી કેમ જરૂરી છે?
    આરોગ્ય ટિપ્સ | ફિઝીયોથેરાપી સારવાર

    બાળકોથી લઈને વૃદ્ધો સુધી: દરેક માટે ફિઝિયોથેરાપી કેમ જરૂરી છે?

    ByJatin Gohil February 9, 2026February 9, 2026

    👨‍👩‍👧‍👦 બાળકોથી લઈને વૃદ્ધો સુધી: દરેક માટે ફિઝિયોથેરાપી કેમ જરૂરી છે? મોટાભાગના લોકોના મનમાં એવી છાપ હોય છે કે ફિઝિયોથેરાપી માત્ર રમતવીરો અથવા અકસ્માતનો ભોગ બનેલા લોકો માટે જ છે. પરંતુ, આધુનિક તબીબી વિજ્ઞાનમાં ફિઝિયોથેરાપી એ જીવનના દરેક તબક્કે—જન્મથી લઈને વૃદ્ધાવસ્થા સુધી—સ્વસ્થ રહેવા માટેનું એક અનિવાર્ય સાધન છે. ફિઝિયોથેરાપી એ ‘દવા વગરની સારવાર’ છે, જે…

    Read More બાળકોથી લઈને વૃદ્ધો સુધી: દરેક માટે ફિઝિયોથેરાપી કેમ જરૂરી છે?Continue

  • કાયફોસિસ (કુબડાપણું)
    કસરતો | ઓર્થોપેડિક રોગ | ગતિશીલતા કસરતો | નબળા પોશ્ચર | ફિઝીયોથેરાપી સારવાર | મજબૂતીકરણ કસરતો | સાંધાનો દુખાવો | સારવાર | સ્ટ્રેચિંગ કસરતો | સ્નાયુમાં દુખાવો

    કાયફોસિસ (કુબડાપણું): કારણો અને 7 અસરકારક વ્યાયામ

    ByDr.Hetvi Dudhat February 8, 2026February 8, 2026

    કાયફોસિસ (કુબડાપણું): કારણો, લક્ષણો અને તેને ઠીક કરવા માટેના 7 અસરકારક વ્યાયામ આજના આધુનિક યુગમાં આપણી જીવનશૈલી એટલી હદે બદલાઈ ગઈ છે કે આપણે મોટાભાગનો સમય સ્ક્રીન સામે ઝુકીને પસાર કરીએ છીએ. પછી તે ઓફિસમાં લેપટોપ પર કામ કરવાનું હોય કે સોશિયલ મીડિયા પર કલાકો સુધી મોબાઈલ વાપરવાનો હોય. આ આદતને કારણે જે સમસ્યા સૌથી…

    Read More કાયફોસિસ (કુબડાપણું): કારણો અને 7 અસરકારક વ્યાયામContinue

Page navigation

Previous PagePrevious 1 … 4 5 6 7 8 … 141 Next PageNext
  • રોગ
  • ઓર્થોપેડિક રોગ
  • કસરતો
  • ન્યુરોલોજીકલ રોગ
  • ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ
  • સારવાર
  • Privacy Policy
  • DISCLAIMER
  • Sitemap
Facebook X Instagram

© 2026 સમર્પણ ફિઝીયોથેરાપી ક્લિનિક - WordPress Theme by Kadence WP

Need Help?
  • રોગ
  • ઓર્થોપેડિક રોગ
  • કસરતો
  • ન્યુરોલોજીકલ રોગ
  • ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ
  • સારવાર
  • Privacy Policy
  • DISCLAIMER
  • Sitemap
Search