એચિલીસ ટેન્ડિનોપેથી
| |

એચિલીસ ટેન્ડિનોપેથી (Achilles Tendinopathy)

એચિલીસ ટેન્ડિનોપેથી શું છે? એકિલિસ ટેન્ડિનોપેથી એ એડીના પાછળના ભાગમાં એડીના હાડકાને વાછરડાના સ્નાયુઓ સાથે જોડતી જાડી પેશીની પટ્ટીમાં થતી સ્થિતિ છે. આ સ્થિતિમાં દુખાવો, જડતા અને સોજો આવી શકે છે. તેને ઘણીવાર એચિલીસ ટેન્ડોનાઇટિસ પણ કહેવામાં આવે છે, પરંતુ ટેન્ડોનાઇટિસનો અર્થ છે કંડરામાં બળતરા, જ્યારે એચિલીસ ટેન્ડિનોપેથીમાં કંડરામાં નાના આંસુ અથવા ડિજનરેશનનો પણ સમાવેશ…

સ્નાયુમાં સખત ગઠ્ઠો અનુભવવો
| |

સ્નાયુમાં સખત ગઠ્ઠો અનુભવવો

સ્નાયુમાં સખત ગઠ્ઠો અનુભવવો શું છે? સ્નાયુમાં સખત ગઠ્ઠો અનુભવવો એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જેના ઘણાં કારણો હોઈ શકે છે. તેને સ્નાયુની ગાંઠ અથવા ટ્રીગર પોઈન્ટ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આ ગઠ્ઠો સ્નાયુ તંતુઓના સંકોચન અને એકસાથે ચોંટવાથી બને છે. સ્નાયુમાં સખત ગઠ્ઠો અનુભવવાના કેટલાક સામાન્ય કારણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: સ્નાયુમાં સખત…

પગની નસ ખેંચાવી
| | |

પગની નસ ખેંચાવી

પગની નસ ખેંચાવી એટલે શું? પગની નસ ખેંચાવી એટલે પગના સ્નાયુઓનું અચાનક અને અનિચ્છનીય સંકોચન થવું, જેના કારણે તીવ્ર દુખાવો થાય છે. આ ખેંચાણ થોડી સેકંડથી લઈને થોડી મિનિટો સુધી રહી શકે છે. પગની નસ ખેંચાવવાના કેટલાક સામાન્ય કારણો નીચે મુજબ છે: જ્યારે પગની નસ ખેંચાય ત્યારે શું કરવું: જો તમને વારંવાર પગની નસ ખેંચાતી…

પગના તળિયામાં ઝણઝણાટી
| |

પગના તળિયામાં ઝણઝણાટી

પગના તળિયામાં ઝણઝણાટી શું છે? પગના તળિયામાં ઝણઝણાટી એ એક સામાન્ય સંવેદના છે જેને અંગ્રેજીમાં “tingling” અથવા “pins and needles” કહેવાય છે. આમાં પગના તળિયામાં નીચે મુજબની લાગણીઓ થઈ શકે છે: આ ઝણઝણાટીના ઘણા સંભવિત કારણો હોઈ શકે છે, જેમાંના કેટલાક મુખ્ય કારણો નીચે મુજબ છે: ક્યારે ડોક્ટરનો સંપર્ક કરવો? કોઈપણ તબીબી સ્થિતિનું નિદાન અને…

માંસપેશીઓ નો દુખાવો
| |

માંસપેશીઓ નો દુખાવો

માંસપેશીઓ નો દુખાવો શું છે? માંસપેશીઓનો દુખાવો એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે શરીરના કોઈપણ ભાગમાં થઈ શકે છે. તે હળવો અથવા તીવ્ર હોઈ શકે છે અને થોડા સમય માટે અથવા લાંબા સમય સુધી રહી શકે છે. માંસપેશીઓના દુખાવાના ઘણાં કારણો હોઈ શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: લક્ષણો: માંસપેશીઓના દુખાવાના લક્ષણો કારણ પર…

હાથની નસનો દુખાવો
| |

હાથની નસનો દુખાવો

હાથની નસમાં દુખાવો શું છે? હાથની નસમાં દુખાવો એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે ઘણા કારણોસર થઈ શકે છે. આ દુખાવો હળવોથી લઈને તીવ્ર સુધી હોઈ શકે છે અને તેની સાથે અન્ય લક્ષણો જેવા કે સોજો, લાલાશ અને સુન્ન થવું પણ અનુભવાઈ શકે છે. હાથની નસમાં દુખાવાના કારણો: હાથની નસમાં દુખાવાના લક્ષણો: હાથની નસમાં દુખાવાની…

સાથળનો દુખાવો
| |

સાથળનો દુખાવો

સાથળનો દુખાવો શું છે? સાથળનો દુખાવો એટલે પીઠના નીચેના ભાગમાં અનુભવાતો દુખાવો. આ દુખાવો હળવો કે ગંભીર કોઈપણ હોઈ શકે છે અને તે ઘણીવાર બેસવા, ઊભા રહેવા કે વાળવા જેવી ક્રિયાઓથી વધી શકે છે. સાથળના દુખાવાના કારણો: સાથળના દુખાવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, જેમાં શામેલ છે: સાથળના દુખાવાના લક્ષણો: સાથળના દુખાવાના લક્ષણો વ્યક્તિથી વ્યક્તિએ…

પગના સ્નાયુઓમાં દુખાવો
| |

પગના સ્નાયુઓમાં દુખાવો

પગના સ્નાયુઓમાં દુખાવો શું છે? પગના સ્નાયુઓમાં દુખાવો એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે ઘણા લોકોને થાય છે. આ દુખાવો હળવો કે ગંભીર હોઈ શકે છે અને તેની સાથે અન્ય લક્ષણો જેવા કે સોજો, લાલાશ અને કઠોરતા પણ હોઈ શકે છે. પગના સ્નાયુઓમાં દુખાવાના કારણો: પગના સ્નાયુઓમાં દુખાવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, જેમાં શામેલ…

પગની જડતા
| | |

પગની જડતા

પગની જડતા શું છે? પગની જડતા એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં પગમાં અકળામણ અથવા ખેંચાણ થાય છે. આ અકળામણ સામાન્ય રીતે પગની માંસપેશીઓમાં થાય છે અને તે એકદમ તીવ્ર હોઈ શકે છે. ઘણી વખત આ અકળામણ રાત્રે ઊંઘ દરમિયાન થાય છે. પગની જડતાના કારણો: પગની જડતાના લક્ષણો: પગની જડતા માટેના ઉપાયો: પગની જડતાનું નિવારણ:…

હાથના સ્નાયુમાં દુખાવો
| |

 હાથના સ્નાયુમાં દુખાવો

હાથના સ્નાયુમાં દુખાવો શું છે? હાથના સ્નાયુમાં દુખાવો એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે ઘણા લોકોને થાય છે. આ દુખાવો હળવો કે ગંભીર હોઈ શકે છે અને તેની પાછળ ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. હાથના સ્નાયુમાં દુખાવાના કારણો: હાથના સ્નાયુમાં દુખાવાના લક્ષણો: હાથના સ્નાયુમાં દુખાવા માટે શું કરવું: હાથના સ્નાયુમાં દુખાવો થવાના કારણો શું છે?…